3款降糖茶

1．青钱柳槐花菊花茶
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　　在医书 《本草经集注》中记载，用青钱柳叶5g、槐花5g、菊花3g、苦瓜3g、桑叶3g，煎煮一小时即可饮用，能有效的控制血糖。此茶原料富含皂苷、多糖、黄酮及多种微量元素，可以修复受损的胰腺，降低血脂、胆固醇的水平，清洗血管垃圾，有效的控制三高。
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　　2．杜仲麦芽茶
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　　柿子、杜仲叶、杏仁、麦芽、枳实各5克。

　　将上述原料洗净备好，入锅，加水煎 40分钟，每日代茶饮。能止渴，降血糖，降血脂。
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　　3．较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、杜仲雄花、梨叶，芦荟等炮制后作为茶饮。
       虽然外观不漂亮，但其中含有较多的茶多糖，有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。但茶多糖不耐热，建议用50摄氏度左右的温水冲泡，吸收率更高。