要开学了，是不是有点小激动呢？先别激动，听说有些老师开学前还有培训哟！
一场培训下来，少则一两天，多则一两周，也是一小笔宝贵时光。怎么让这宝贵时光度过的更有价值和高效呢？话不多说，策略在这儿，赶紧来看看。
一、调整好心态是首要
1.既来之，则安之
可能有些老师，一听到培训就觉得头疼。不仅占用时间，还烧脑子。甚至，可能有的会反感，有抵触心理。
不管你想不想，愿不愿意，都要培训。既然如此，那就调整好心态吧！首先，接受它，把它当成你寒假的一件事。然后，对于培训，也就既来之，则安之了。
2.抱以学习心态，批判性思考
有些老师可能一听到培训，一听到是来自某个大城市某个名校的“教授”“专家”，就胆怯了。甚至在一开始就给了自己暗示，“教授”“专家”讲的内容一定很深奥，担心自己听不懂，或者是认为他们说的就一定是对的，不加思考全盘接收。这两种态度，都是不可取的。培训，应该抱着学习心态，不惧权威，批判性思考和接收。
二、培训前，掌握好必要信息
1.了解培训时间、地点
建议老师在培训前提前了解培训时间、地点、主题。以便提前安排好时间，按照地址预估路程时间，合理规划交通方式和行进路线。如果距离较近建议步行或者骑自行车前往，避免堵车等因素影响；如果计划公交车或者地铁前往，建议提前出发，考虑等车时间。
2.了解培训者
在培训前，了解培训讲师的基本信息是十分必要的。比如说，可以了解培训讲师的研究方向、专长、讲课方式等等。这样，在课堂中就能尽快适应该讲师的讲课习惯、尽快充分投入并跟上讲师的思路。除此外，可以根据讲师的专长相应提出自己的疑问，能得到需要的最佳答案。
3.阅读相关材料、熟悉培训主题
认真学习培训项目的相关文件，阅读培训计划，了解培训目标，熟悉培训课程。要清楚自己想获得哪方面的提升，做到心里有数才能有的放矢。同时，根据培训计划，合理安排自己培训前的准备，和培训后的总结交流时间。只有知道自己在追寻什么，才能规划怎样去追寻，才能更有效地利用工作时间。
三、培训中，充分投入
1.基本事项要注意：
在培训过程中应将手机震动或者静音；
在培训期间如果中途需离开，应尽量轻声出入；
培训要本人到场参加，不能让其他人代替签到；
培训课程开始后不能交头接耳，影响他人也影响自己。
2.带着问题参加培训更有效
认真总结自己在工作中的经验和不足，同时咨询一下其他老师在教学中的疑惑，将问题进行思考和归类整理。带着问题参加培训，能引起一个强烈的学习动机，积极性更高。针对性强，培训效果会有更好。
3.笔记不能少
俗话说“好记性不如烂笔头”。课程中众多的知识点我们不可能毫无遗漏地在头脑中扎实记忆，而且也一定会有一些疑点难点暂时并没有理解，这个时候就需要及时在笔记中记下，方便课后复习巩固，查缺补漏。当然，笔记不是从头记到尾，可以选择性记一些关键词，逻辑架构，或者是简单画一个思维导图，方便之后再回忆整理。
4.积极参与、思考
积极参与认真领悟是重要因素，参与不仅包括个体身体卷入的状态，也包括情感和认知上与其他个体的合作和探究。
参与的作用是可以更大程度地触及情感，引发思考，生成问题，达成共识，推动实践
因此我们教师在培训学习中要充分发挥主观能动性，认识到自己在培训中的主体地位，要在亲身体验中发挥最大潜力，调动最大热情，使自己真正深入到培训的内涵中去，可以缩短从理论过渡到实践中的进程。
4.交流
新的思想，新的模式在交流中才能碰撞出更多的火花。
个体无论是在教学认知还是在教学水平上都存在很大的局限性。
很多参训教师，尤其是骨干教师有自己独特的教育经验和方法，这些都是培训中宝贵的资源。
我们在培训中一定要好好抓住这一交流的机会，适当提出自己教学中的困惑与其他教师进行交流，没准你会发现解决问题的新思路呢。
四、培训后，及时巩固
1.复习、思考
著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现，人们对学到的新知识，一小时后只能保持33.7%，2天后，只留下27.8%。这些数据表明，知识刚学过之后，遗忘特别快，所以要趁热打铁及时巩固所学知识，加强对重点难点的再次记忆，并深入思考，联系实际，巩固知识记忆。
2.应用要及时
培训学习最终的目的是为了应用在教学中，是为了解决实际中遇到的问题，培训过程中以及培训后，要能够反思，并且在实践中检验，把理想课堂转变成实践高效课堂。
如果培训后，长时间没有在课堂中应用和实践，所学习的知识会渐渐模糊，所以技能的应用和检验要及时，才能将培训真正有所得。
如果开学前有培训的话，不妨试一下这些小建议，能对你有所帮助哟！
如果没有，就将这些小建议收藏起来吧，爱学习、爱钻研的你不久就会用得到。
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