图说：八大不靠谱的减肥法

 

 

 三日苹果减肥、保鲜膜减肥、绝食减肥、黑咖啡减肥…这些五花八门的减肥法，你有没有听说过？其实，它们的统一特点是——都不！靠！谱！专家提醒：合理饮食、适度运动、持之以恒，才是科学减肥的要诀。