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一张图分清好坏脂肪
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 绝大多数的人都认为脂肪是一种有害物质，其实它既有好处也有坏处，因为脂肪中含有三种脂肪酸，即饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱合脂肪酸。一种能调节生理功能，另两种能减低血液中的有害胆固醇……

 


 
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