图解：节后轻松排毒瘦身清肠道

 

 

 节日里，胡吃海塞、作息紊乱地疯玩，导致今天小肚子鼓起、满脸小痘痘。看来，体内肯定积攒了不少毒素，让精气神儿大打折扣！那么，怎样健康地刮油？哪些食物能有助于排毒？读图，让你轻松排油瘦身！