图文：什么是肾虚？▕ 男人性爱出汗就是肾虚吗？

 

 

 

 

出汗不仅是人体调节体温、排泄代谢产物的一种生理功能，同时也是某些疾病的一种临床表现。中医理论上讲肾主水液，肾不好就会影响津液代谢的平衡，容易出汗多。所以，很多人都认为男性在性爱过程中或射精后，大汗淋漓是虚弱的表现。其实，这是一种误解。

 

什么是肾虚？

西方医学当中是没有“肾虚”这个概念的，“肾虚”是中医特有的术语。西医所说的肾脏是组成泌尿系统的一个器官，它的主要功能就是将机体代谢过程中所产生的废物及多余的水分及时排出体外，没有什么虚实之分。

中医学中的“肾”主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官。具有调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。

肾虚里的“虚”主要讲的是功能低下、营养缺乏的状况，肾虚会表现出与肾相关的机能减退，可以反映为人体的机能下降而出现的一系列的虚弱症候，既包括发病前的亚健康状态，又包括慢性、消耗性疾病伴随的虚弱症状及脏器功能衰竭而表现出的症状。男女老少都可能肾虚，并不是男人的专利。中医把肾虚分为“肾阴虚”和“肾阳虚”两种类型。

1、肾阳虚：表现的是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退；大便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。

2、肾阴虚：表现则是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱；男子遗精、早泄，女子经少或闭经；失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动辄出汗，午后颧骨赤红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。

性爱出汗的原因

按性反应的生理规律，性交时必然会产生情绪亢奋现象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等，汗腺系统也同样有反应。因此，汗腺反应的强弱不能仅以身体的虚实来解释。一个身体很棒的小伙子，由于他激动亢奋，植物神经功能反应灵活敏感，以致可能在整个性活动中都出汗。

 

性功能减退不等于肾虚

“十男九虚”的观念早已在中国人心中根深蒂固，甚至有些人错误地认为“性功能障碍就是肾虚”，这是对“肾虚”缺乏正确的了解，片面地将“肾虚”理解为“性能力降低”，反而给自己增加了不必要的心理负担，造成了心理性ED。

其实，相当一部分勃起功能障碍的男人是由于心理因素在作祟，身体根本没有肾虚的症状。这种心因性阳痿，通过适当的心理治疗就可以解决性功能障碍的问题，盲目服用补肾药物治疗有可能适得其反。并且，即使身体出现肾虚，不仅仅表现为性功能方面的改变，还会包含全身其他器官的一系列病理变化，因此不能把性功能降低简单地归结为“肾虚”。

女性也可以肾亏

都说“十男九亏”，好像只有男人有肾亏。女人也可以肾亏的，只是并未引起多数女性的注意而已。对于女性来说，发生肾虚以后，会出现什么样的症状呢？

1、经常想上卫生间：每次逛街或者上班期间，即使不喝水，还是老想上卫生间，进了卫生间却发现尿量特别少，出卫生间没一会儿，又有想上卫生间的感觉了。这种就是因为肾关不固，所以会出现尿频，甚至尿失禁现象。

2、脱发、失眠的现象：会出现经常掉头发的现象，即使很注意保养头发，还是见见减少，同时，头发缺少光泽、容易断开。此外，晚上的时候经常容易睡不着觉，数多少只绵羊都无济于事。

3、怕冷容易拉肚子，不吃东西也发胖：有时候一上空调车或者上班期间就觉得特别冷，而且容易拉肚子。此外，很控制自己的食物，不乱吃零食，经常运动，但是发现自己还是莫名其妙的长胖了。

 

 

很多妇科疾病，如月经不调、白带清稀、胎动易滑、痛经闭经、性欲降低、乳腺增生、子宫肌瘤等，以及更年期综合征都与肾疲劳和肾虚相关。因此，女人同样也需要养肾。

KK提示：如果不需要补肾的人不问青红皂白，滥用壮阳补药，不但不能解决问题，并且“是药三分毒”，还会给身体带来伤害，增加肝脏、肾脏的负担，导致人体阴阳的失衡，出现其他病症。如果性功能减退确实是因肾虚引起的，那么补肾药物的选择也应该慎重，中医补肾须分阴阳，要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法和药物，最好在医生的指导下进行。

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