图说：运动前 先挑一双合适的好鞋子

 

 

      运动时为了避免损伤，最好穿着运动鞋。但香港浸会大学体育学系副教授雷雄德提醒，如果你挑的运动鞋不合适，则会造成受伤、甲沟炎等问题。可市面上的运动鞋五花八门，我们究竟应该如何选择？