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图说:防治冬季常见病,试试这些食物
木云三君
>《养生》
2016.11.17
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1、风寒感冒:生姜。切片熬水喝,可发汗解表;2、急性疟疾:大蒜。熬大蒜粥喝,效果不错;3、止咳顺气:洋葱。止咳糖浆里加一点洋葱汁,增强免疫力;4、肠道不适:红萝卜。增进食欲,有助于体内废物排出;5、手脚冰凉:红糖水煮服,可化瘀散寒、暖胃健脾。
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