我在下決心學習健康象數療法和中國古代文化之前，我給自己作了一個座右銘，在書上也寫出來了。
座右銘的第一句話就是“終日乾乾”。為什么呢？就是你天天都要象“天行健”那樣，天天要向太陽學習，向月亮學習，天天都要努力，一天都不可以懈怠，這就叫“終日乾乾”。
第二句話是“厚德載物”，就是用的“地勢坤，厚德載物”，是一個坤卦。我是一張白紙進來的，所以我不想我自己有什么門派，只要是對講課，對我自學，對我對中醫的理解各方面，對我有利的知識，我都應該學習和包容，不應該有門派之間的隔閡，這就是“厚德載物”。
第三句是最重要的，“恬淡虛无”。這個就是心態，我那時候就沒有給自己設過理想，也沒有給自己設過目標。現在人都喜歡給自己設一個目標，兩年以后我要學成什么樣，要達一個什么目標，其實，那實在是多余的，因為你有了那個所謂的志向以后，你的心就開始著急啦，很容易走上“急功近利”的這條路。你看現在人全這樣，你要不定個目標，他說你沒志氣呢，是吧？其實是錯的。你只要“終日乾乾，厚德載物”，而且你的心這頭在認真地努力，你自己的內心反而要做到“恬淡虛無”。恬是兩個心啊，一個豎心，還有一個舌頭吧？舌頭是不是也是心？所以你的兩顆心怎么理解？這是我這個大凡人的理解，一顆凡心，一顆你自己真正的心。一般人，我們自己，就知道自己的大凡心，自己真正的主人的心都不大知道，一直以為自己是老大，其實你不過就是個房子，是一個大管家而已，真正的那個心有時候你都體會不到。兩顆心干嘛？都要安下來，你的學習才會有收獲。
最后一句話，“感而遂通”。如果你前面三句都做到了，最后怎么樣？你就會有“感”，感悟，完了你就可以“通”。實際上，中國文化是一體三通，你只要從一個門進入，所有的都是圓融的，都是一樣的。所以你用不著又學這個，又學那個，忙的個要死，最后一無所獲。你就專注地，一門心思，去做一件事情。其實我們現在都是過來人了，現在年紀都不小了，你想一想，一輩子做一件事，走到了老，一定是個專家吧，也一定是個技術上比較好的人，一定很專注，沒有拐彎；如果你這個人，一輩子東跳西跳，東拐西拐，最后怎么樣？你就沒有那個傻乎乎地就坐在那做一件事情的強。象我們這個年紀的過程當中，很多的岔路口，有一段時間知識分子可以當官，你看看知識分子被選中的當官的，他到了退休的年紀，他比不上你的。為什么？他的心思去管一般的事務去了。你呢？還是一門心思在專業上，這個領域你才是強者。所有的事情都告訴你，心不要貪，你只要把一件事情做好，那簡直已經是很不容易了。所以我一直是這么想，我比較笨，所以我就做一件事，一件事就是把健康象數的宣傳普及這件事情做好。
節選自張廣苓老師《2014易學與健康》第12講1_3
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