男人要面子，女人要美丽，老人要长寿，枸杞加它们满足你们

自古以来男人爱面子，女人爱美丽，男人的面子不仅仅表现在有钱这方面而且还在于肾功能方面，在自己老婆面前的面子更重要，女人天生爱美丽，这个是毋庸置疑的，老人都想着自己怎么样能够更长寿，更长的时间留在儿女身边，这些都是我们想要的那么这些得到的前提就是要会食补，要会养生。

中医中认为枸杞性平味干，养肝补肾，能够益精健体，对男人来说是非常好的食补药材，另外枸杞也可以补血安神对女性来说更是美容养颜的佳品，老年人可以用来改善睡眠，睡眠好了才能更加长寿。但是单一样枸杞未必能够达到我们男人女人老人的需求，下面给大家介绍几款枸杞搭配吃法：

 

 

枸杞配它，男人养生喝一周以后身体强壮有力，让男人在老婆面前更有面子。

男人面子篇：茯革参枸杞茶

做法：茯革参5克、枸杞15粒，将茯革参和枸杞洗干净放入水壶中加入开水闷泡10分钟左右即可饮用，可以重复闷泡直到无色无味即可，茯革参泡发之后会出现黏黏的胶体，这个是茯革参真品的唯一特性。

作用：这个对男性丢失的面子可以很快的找回来，一般喝一个月左右就可以很好地改善男性的腰膝酸软、疲软不举等情况，性欲增加，时间延长，男女生活质量得到提高，高高兴兴的男人面子回来了。

注意：连服15天可以停止5天。

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女人美丽篇：桂圆红枣茯革参枸杞茶

做法：取桂圆3粒、红枣2粒、枸杞15粒、茯革参2克，将所有食材全部洗干净备用，用开水冲泡十分钟左右即可一天代茶饮用，坚持服用一个星期就回发现女人气色很好，精气神好。

作用：调理女人月经不调、补气补血、美容养颜，吃枸杞的同时配合桂圆红枣茯革参可以更好地发挥几种药材的药理作用和保健作用，尤其对女人肾气虚、气血虚效果很好。

 

 

老人长寿篇：枸杞桂圆灵芝茶

做法：取枸杞15粒、灵芝5克、桂圆3粒把所有食材清洗干净，放入锅中加入清水，把桂圆枸杞灵芝一起煎煮，然后滤渣留汁饮用，一天两次代茶饮用。如果觉得口味有点苦加点蜂蜜进去。

作用：对老年人具有补气补血、安神助眠针对老年人的失眠多梦有很好的效果，枸杞配合灵芝桂圆对老年人的血压高也有降压作用，对老年人阴阳双虚引起的高血压有很好的作用。

 

 

男人要面子，女人要美丽，老人要长寿，枸杞加它们满足你们，赶紧试试吧。