芹菜苹果汁 消脂美颜两全

 

 

功效： 健脾养脾、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、增强抵抗力、润肤美肤
主料
芹菜适量  苹果适量  蜂蜜适量
辅料
冰糖适量

芹菜苹果汁的做法

 

 步骤：1、芹菜摘掉叶子，清洗干净

            2、将芹菜切成段，焯水后过凉

               3、将苹果洗净去皮，切成小丁

               4、将芹菜和苹果一起放入料理机搅拌杯中

               5、加入适量纯净水或凉白开

            6、启动机器，榨好后过滤出汁
            7、加入蜂蜜拌匀就可以喝了