修行，是为了提高自己，对自己的一生负责，留福给子孙后代，而不是做给别人看，更不是为了别人。
修行先修心。古人曰：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”修心，就是去私欲障碍，破心中贼，立心中“智”，即在尘世中安下心来，不让名利等外物占据心田。
所谓宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。宁静的心灵有很强大的力量，它可以缓解我们紧绷的神经，调节我们烦躁的情绪，以便我们有更多的精力去应付接下来的复杂生活。
如果我们有一颗温暖的心，无论身处何时何地，都会坦然地面对镜中的自己，不抱怨这世界给我们的少、给别人的多，因我们懂得起跑线之后还有很长的一段旅途。
“人生是一场心灵的修行”。浮世之中，物质享受、社会地位、显赫名声等等，搞得我们心力交瘁、疲惫不堪。皆因我们忽略了自己的内心，不明白万事以修心为先的道理。
在现代社会，生活的繁琐芜杂使得我们的心灵之泉日渐干涸，心灵的花朵日趋凋零、枯萎，我们的内心越来越弱小无力，生活也更加迷茫、痛苦……这时，我们就要停下匆匆的脚步，学会修心，重新做内心强大的自己。
我们要修炼心灵能量，做强大的自已。以免迷失在自己的心路上，使自己失去从容 。我们只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。 一个内心平静、温暖、强大的人，才能真正无所畏惧，也才会处之泰然、宠辱不惊。
心不计较，就无怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能让我们如愿以偿的人事毕竟很少。心若计较，就没有一样会让我们满意。心宽一寸，路宽一丈；心宽似海，风平浪静。笑看花开，宁静喜悦；静赏花落，随缘自在。
