金佳希是来自韩国的一位瑜伽达人,天生丽质加上长期的瑜伽锻炼,使得她不仅身材曲线曼妙,整个人的气质也是与众不同。
我们知道,女人练瑜伽能带来优雅气质,提高人的内外在的气质。从本质上讲,瑜伽练习的是对心灵的修持,让我们去学会控制,控制你所有的一切,这就是气质。
金佳希图为金佳希在自己的瑜伽室里面的自拍。在自己家中,金佳希专门弄了一个用来做瑜伽的房间,里面配套齐全,包括一些练习空中瑜伽的装备以及瑜伽床。
瑜伽在中国不算盛行,许多人虽有练习瑜伽的想法,但很多都无法付诸实践。说到底,还是健身的观念没有深入人心。
金佳希虽被称为瑜伽达人,但她并不是职业练瑜伽的,她是一名模特,瑜伽只是她的兴趣爱好,能将瑜伽当成兴趣爱好,这是你修炼自我的开端。
像金佳希这样的例子或许你已经看多了,可你总是在羡慕之后选择了无动于衷。再多的想法也抵不过实际行动,不如现在就行动起来吧!
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