长期喝黑茶会上火吗？

随着黑茶“国饮”一词的流传，黑茶成为了众多消费者追捧的对象。

因为经过发酵的缘故，黑茶性温，那对于体质易上火的茶友，是否也一样适用呢？

一吃东西很容易上火的人，总是克制不住内心的洪荒之力，忌不了口，推荐饮用黑茶。

今天我们姑且不谈黑茶的文化底蕴，也不谈它独特的口感之类的，我们且谈谈，它是否会引起上火？

黑茶有其独特的加工工序，一般都要经过杀青、揉捻、干燥、渥堆等十几道工序。鲜采的茶叶，经杀青、揉捻、干燥之后，成为毛青。这时的毛青，韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后根据不同的加工工艺制作成黑砖茶或茯砖茶。

经过渥堆转熟压制的，就成为了“砖茶”。

黑砖茶，经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶，因其内含成分与红、绿茶有极大差异，所表现的功能也不同。在降血脂、降血压、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有显着功效。

茯砖茶是指毛茶再次进行独特发花工艺的茶品，需要极严格的室温状况，才能产出颗粒大，繁密茂盛的金花。这种独特发花工艺目前是国家二级机密，只有正规上规模的厂家才能生产茯砖茶。

茯砖茶里的金花自古只有在千年灵芝上偶尔寻得，它神奇的药理作用和黑茶圆融贯通，在降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃养颜，减肥等更有助推效果。

黑茶茶性较温和，理论上讲，是不容易上火的。建议根据茶友的个人体质，科学饮用黑茶。

凡事物极必反，在饮用任何款茶时，都要学会适度饮茶，这样才是对身体最好的回馈。