鸡蛋应该是我们平时比较常见的一种营养品了,它的价值应该是很多人都觉得比较好的,因为其中并不仅仅含有蛋白质,还含有人体所需要的很多营养物质,所以通常都被认为是补品来食用~
槐花:槐花属于植物,但是同样也被用作药材食用,因为其中同样具有非常丰富的营养物质,并且可以起到清热下火润肺的效果,其中含有一种物质对于人的血管有一定的改善能力~
今天小编要介绍的就是槐花炒鸡蛋,大家肯定都会问,听过鸡蛋炒蔬菜,可鸡蛋炒花还是第一次听说,今天小编就来给大家介绍一下这款美食~
首先将槐花洗干净入开水锅中焯水,捞出后控干,鸡蛋加调味料打散,然后加入槐花一起打散,起锅烧油倒入鸡蛋进行翻炒,待炒熟后装盘即可~
这道美食吃起来味道香甜可口,加上对身体有着很大的好处,应该家里经常吃一吃,但是呢,小编在这里提醒大家,花粉过敏的宝宝可千万不要尝试~不然过敏了就得不偿失了~
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