当今社会，人们越来越多地抱怨生活的艰难与不平，觉得生活得很累很苦，幸福感越来越低。根据盖洛普世界民意调查（Gallup World Poll）在2005至2009年间对世界155个国家中的数千人进行的调查结果显示，在“全球最幸福的国家和地区”排名中中国大陆位列125位，也即倒数第31位，属于比较缺少幸福感的国家之列。在我们国内，有很多权威部门也在进行各种形式的民调，调查显示，很多人感觉自己不幸福。不久前，上海一家心理研究机构通过对1000户城市家庭的问卷调查得出结论：快乐正悄然地离我们远去，而焦虑已成为现代人的心理病。近日，由中共中央求是杂志社旗下《小康》杂志和清华大学媒介调查实验室联合开展的“2011中国人幸福感大调查”显示，近四成人在2011年认为自己不幸福（2011年11月05日08:07重庆晨报）。
关于幸福，笔者也写过几篇文章进行探讨。幸福本来就是仁者见仁智者见智的概念，不同人有不同的理解与感受很正常。但是，对于越来越多的人感觉不幸福这一问题，我们却不能不认真对待。贫富不均、两极分化严重、高昂的房价、失业的烦恼、社保、医保的缺失以及社会诚信、灵魂信仰的缺失，政治上的黑箱操作，公平缺失都会导致国民幸福感的减少。这些都必须引起高度重视！
除此之外，我觉得人们的追求高了，幸福的要求高了也是一项不能忽视的原因。
最近读了一篇题为《乐价比》的文章，文中的一句话让我感触很深。“其实不是人的幸福感在降低，而是追求幸福的标准越来越高。把标准降低以后，就会发现生活其实挺快乐的。”
中国有句俗话叫做“知足常乐”，这也是很多人经常挂在嘴边上用来劝人也用来劝己的箴言。但是是否真正能够做到“知足”，那就另当别论了。
物质与精神的追求一样，永远不可能有终结。这就是“这山望着那山高”，这就是“贪得无厌”、“欲壑难填”。只要这种欲望不能休止，那么要想获得幸福就很困难。
所以，当自己的追求不能满足的时候，当生活中遇到不顺心的时候，就应该适当做些调整，退一步就可能海阔天空，降低了标准也许你就会觉得很幸福。
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