小儿食积的症状、原因和治疗

经常见到很多妈妈说现在的孩子不好养，不好好吃饭，总是爱感冒，其实这和中医说的食积有很大关系，看看您的孩子是不是有下面的症状呢？

  不爱吃饭，经常吃零食，尤其是垃圾食品、冷饮、果汁或可长期保存的液体食品，经常说腹痛，呈阵发性，手脚心热，有红点，性情急躁，口中有异味，晚间睡觉容易喊叫，翻来覆去，或者喜欢趴着睡，盗汗，容易感冒，咽喉总是不清利，夜间多咳，大便干燥，面色暗黄。

    如果发现孩子有类似的症状，就应该警惕了，现在的孩子，有很多食积的情况，原因虽然很多，但是主要的原因有两方面，一是孩子胃肠功能弱，另一是饮食因素造成的。

     导致胃肠功能虚弱的因素可以是先天的，也可以是喂养不当造成的，据临床观察，长期过量应用抗生素也是主要问题。饮食因素就是不良的饮食观念，现在的儿童食品种类繁多，真正有营养而又健康的适宜儿童的食品是少之又少，很多家庭把零食当主食等等。

     遇到这种情况不要慌。

     第一要理清思想观念：1。你家里做的家常饭是孩子最好的食物。2。别相信广告上说的各种补品，除了专业医生的指导外。3。正常吃饭的孩子是不会轻易缺乏营养的。4。 食积会影响食物的消化和吸收，有了食积会导致营养不良。5不吃或尽量少吃垃圾食品，恢复正常的饮食习惯。6。适量喝一些姜汤或者萝卜汤，提高胃肠功能。7这样还不好，就去看看中医，吃一点健脾消积的中药，很快就会好的。