上厕所一个小动作，感染新冠病毒风险蹭蹭涨！偏偏很多人喜欢做
2月13日，广东省政府新闻办举行了第十九场疫情防控新闻发布会。会上，钟南山院士团队成员、国家呼吸疾病重点实验室副主任、教授赵金存表示，广州医科大学联合广州海关及中山五院，从一例新冠肺炎患者的粪便拭子标本中分离出一株活的新型冠状病毒（2019-nCoV）。据悉，浙江大学传染病诊治国家重点实验室李兰娟团队也同样从新冠肺炎患者的粪便样本中分离到病毒。看到这两个消息，想必大家会担心：这个发现是不是佐证了新冠肺炎存在粪口传播的可能？据赵金存介绍，患者粪便中存在活的新型冠状病毒是一个现象，提示新冠病毒传播可能有新途径，但是否会造成人与人之间传染，还要进一步研究。稍后，国家卫健委在当天举行的国务院联防联控机制新闻发布会上回应：“从粪便中分离到病毒，不意味着粪口传播就是主要传播途径。通过对病例临床表现分析，不管患者消化道症状是初发症状还是并发症状，发热、乏力、干咳仍然是最主要的临床表现。病毒传播仍为呼吸道和接触传播为主。”虽然这一发现不代表新冠病毒的主要传播途径发生变化，但我们还是要提防粪便传染的可能性。那么，怎么切断粪口传播呢？卫生间就是一个很关键的地方。上厕所时尽量不要带手机，特别是使用公共卫生间的时候。手被污染后再摸手机，就可能把病毒留在手机上。这样一来，即使上完厕所洗了手，再碰手机时还是会沾上病毒。如果你用玩过手机的手揉眼睛、抠鼻子、吃东西，病毒就会趁机进入人体。所以，建议大家别把手机带进厕所，除非你能忍住让它安静躺在口袋里。可以用酒精消毒棉片，直接擦拭消毒；也可用棉球蘸取浓度为75%的酒精，挤出多余的酒精，使棉球处于刚好湿润但又不会滴下酒精来，以防酒精流入手机内部，造成手机故障。轻轻擦拭手机表面两遍，除了手机正反两面外，不要忽略了听筒、话筒、耳机孔、充电接线孔以及手机的边缝接合处等。1. 使用过的纸巾建议直接冲入厕所，如果不能冲入厕所，要扔到带盖的垃圾桶里，并及时清理。3. 上完厕所，及时用洗手液或肥皂在流动水下洗手，或使用合格的免洗洗手液清洗。（免洗洗手液注意看成分，根据世界卫生组织发布的提示，75%酒精或含氯消毒剂，应对此次冠状病毒都是有效的。）另外，平时卫生间要保持通风，建议每天开窗通风3次，每次半小时以上，不能自然通风的可采用排气扇等机械通风。地漏口在不需要排水时，可以用盖子盖上。如果不放心，也可以定期往地漏里加水，形成有效堵塞，以起到隔绝的作用。平时要保持卫生间环境和物品清洁卫生，马桶、便池要勤冲刷，不要留有污物。可用消毒剂对卫生间进行消毒，尤其是以下这几处：可用84消毒液（按1:100的比例稀释）或浓度75%的酒精擦拭或喷洒，再用清水擦净。可使用稀释后的84消毒液喷洒、拖拭、冲刷，关门关窗静置30分钟，再用清水洗净。消毒后要开窗通风或者打开排气扇，直至没有气味才能使用。注意：84消毒液不能和洁厕灵混用，否则容易发生化学反应，产生有毒气体。将一杯约500mL的清水倒进排水口，再倒入稀释过的84消毒液10mL(约一茶匙)，30分钟后再倒入一杯清水，每周一次即可。最后，除了上述使用卫生间的注意事项，大家日常生活中还应做到：不喝生水、不吃生食，处理食材、吃饭前一定要记得洗手，这样才能降低染病风险。
※ 中国家庭医生新媒体中心综合自：央视新闻、新华视点等。
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