视力下降是糖尿病导致的并发症吗

不少糖友都咨询长征足病，说最近老是感到视力模糊，视力下降是糖尿病引发的一种并发症吗？

糖尿病容易并发眼部疾病，导致糖尿病性视网膜病变、糖尿病性的白内障、视神经发生改变、青光眼等，最常见的就是糖尿病性的视网膜病变，这是导致糖尿病导致失明的重要原因，其次就是糖尿病性的白内障，严重破坏了视力。糖尿病不仅会危害到我们的视力，同时也会影响到神经病变，会让患者感觉到双下肢麻木、胀痛，常常会伴有针刺样的疼痛感。

如何预防糖尿病并发症？

1、控制饮酒

正常的人适量的喝酒，有利于舒筋活血，对身体有好处，但是对于糖尿病患者来说一定要谨慎，喝了酒之后容易加重肝脏的负担，导致血脂的升高，代谢功能也会发生紊乱，糖尿病患者本身体内的胰腺分泌不正常，如果饮酒的话就会加重病情。

2、调整好自己的心态

有一部分糖尿病患者因为自己的病情而有太多的心理压力，其实糖尿病并不可怕，只要坚持治疗并且控制饮食就能够控制疾病，保持积极乐观的心态以及可以战胜疾病的信心。

3、饮食的疗法

糖尿病患者一定要做到合理的饮食，应该多吃富含膳食纤维的食物，做到粗细搭配，少吃含有脂肪和糖类食物，严格控制盐和油的摄入量。