星空举重技能怎么刷熟练度

要提高星空举重技能的熟练度，您可以按照以下步骤进行操作：

准备物品： 将可能有用的物品装满您的背包，如果需要增加负重，可以将一些垃圾或不需要的物品也放入背包。

选择适当的星球： 找到一个低重力的星球，这将使您更容易承受负重。确保所选星球是一个空旷的地带，没有阻挡物，以便您可以自由奔跑。

最大负重跑规定距离： 根据您的最大负重，设定一个目标距离，通常是您最大负重的75%。例如，如果您的最大负重是200，那么您需要带着150的物品跑步。

开始奔跑： 在所选星球上，开始奔跑，携带您的负重物品。尽量跑更长的距离，以满足75%最大负重的要求。

杂项任务： 可以接受一些杂项任务，然后在跑步的过程中完成这些任务。完成任务也会提高您的负重等级。

反复练习： 反复进行这些步骤，不断提高自己的熟练度。随着时间的推移，您将能够携带更多的负重并跑更远的距离。