荷叶灰减肥

当然，很多妹妹喝荷叶是瘦不了的，因为她们是顽固性肥胖，得采用减肥效果更强的利器，就是荷叶灰方。把荷叶灰密封煅烧（不是把荷叶直接烧成灰哦，荷叶灰在淘宝有很多的商家出售，但是很多估计就是直接把荷叶烧成灰，这种是没有效果的滴。），真正的荷叶灰，可以让你放心瘦了，堪称减肥神器。 
连续吃1个月的荷叶灰很难么。 
应该是不难的。 
想想芙蓉说的，她是节食加运动舞蹈，整整的减了六个月啊。 
言归正传。 
荷叶灰方 
【来源】《证治要诀》 
【组成】鲜荷叶。 
【功效】利湿降脂，减肥美形。 
【制备】取鲜荷叶洗干净，剪去蒂及边缘，然后晒干，将其撕成块状，放入锅中，锅上盖一只口径略小的锅，两锅交接处用盐水调黄泥封固，在小锅上再贴一张白纸，以判断火候。然后点火煅制，以白纸变成焦黄为度。待冷后取出，研成细末备用。 
【用法】米汤调服，每次15克，每日3次。 
【说明】本方久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶煅灰存性，有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂