依据计沙的命运能量守恒定律分析可知，宇宙赐予每个地球人的命运总体能量都是恒定的，因而抗争是徒劳无益的，至多只能改变命运能量的分配形式，而不能改变命运能量的大小。作为一个普通的地球人，只有尽可能地去认识大宇宙，融入大宇宙，才能心安理得地顺应自然的发展。也只有这样，才能顺顺当当地走向自己的命运归属。
人生就是在痛苦和幸福不断交替中渡过，只是每个人的痛苦和幸福交替出现的频率快慢不尽相同。有一些人一生或许几起几落；有些人可能表现为半生幸福半生忧愁。
痛苦和幸福交替出现的内心体验，也存在着程度上的差别。有多大痛苦，你就能体验到多大幸福；有多大的幸福，你就能体验到多大的痛苦。没有痛苦也就无所谓幸福，幸福和痛苦都是相对面言的。
一、童年处于人生的真谛状态
许多人的童年哪怕再贫穷，都是很快乐；成年后哪怕再富有，总是有很多的烦恼。正因为如此，许多人的内心深处，都不愿意自己长大，为什么童年的幸福可以成为永恒呢？
计沙生命定律告诉我们，生命是实物的肉体结构和量子化的场能结构的高度统一体，并且每个人命运能量都是处于守恒状态之中。肉体结构和场能结构是命运能量的两大载体，但在整个人生的不同阶段，命运能量的分配形式不尽相同。
胎儿或婴幼儿时期，命运能量主要体现在生命场能结构上，他们的生物场认识途径因此处于活跃状态，比较容易与整个宇宙环境随机地进行信息交换。他们毫无目的性地感知着过去或将来，天涯或咫尺的相关信息。这些信息虽然能对生命场能结构起到调整作用，但对生命肉体结构不具有针对性的保护作用。此时的生命正是处于人生的真谛阶段。
进入成人阶段以后，五官认识途径日趋发达，生物场认识途径则反被抑制。人们与外界进行物质信息能量交换，主要是通过五官认识途径来完成。而五官认识途径所摄取的信息，主要是为肉体结构服务的，因而此时的命运能量就主要体现在肉体的生存和享乐上，也就是斯马诺所指的各个需求层次上。分配在肉体结构上的命运能量，又要在名利、寿命和各种享乐方面进行着动态的能量再分配。
名利、寿命和各种享乐，是对马斯诺五个需求层次的高度概括。许多人都会从低层次的需求，缓慢过度到高层次的需求，但不管你是处于哪种层次上的需求状态，只要你的需求得到了满足，你的激情和幸福感都会慢慢减退，直到成为新需求的痛苦起点。所以许多人的一生，始终都是处于痛苦和幸福的交替产生的状态之中。
计沙命运能量守恒定律告诉我们，由于每个人的遗传基因信息和有效环境信息都存有差异，因而每个人的命运能量大小也就不尽相同。有的人命运能量虽然不高，但这并不能表示他将很少获得幸福。幸福感受与命运能量大小，与拥有财富的多少无关。
对于那些心生杂念、欲望丛生的人来说，即使他天生拥有很高的命运能量，他的幸福感受也很难获得；而对于那些心境纯洁、意念单一的人来说，哪怕他们的命运能量很薄，在人生的长河中，他们的幸福感受也会非常丰富。
为什么说胎儿和婴幼儿，是处于人生的真谛状态呢？为什么天真无邪的童年，不管贫穷还是富有总是充满快乐呢？为什么心境单纯、没有什么欲望的人，哪怕命运能量很薄，都会获得人生最大的幸福呢？
依据计沙生命定律分析可知，婴幼儿及天真无邪的童年，还有那些心境单纯、无邪无欲的人们，他们的场能结构很难遭遇不良信息的干扰，生命场能结构始终处于高度有序状态，内心深处也就很容易获得宁静和满足。同时由于分配在生命场能结构上的命运能量相对较多，生物场认识途径也就比较活跃，这就更加有利于他们与宇宙环境进行信息能量交换，从而进一步稳定了他们内心深处的宁静和满足。
幸福的本质不是永无休止的欲望满足，永无休止的欲望满足，换取的只是永无休止的痛苦开端。幸福的彼岸在于生命场能结构的高度有序，在于生物场认识途径的活跃程度。怎样才能达到人生的幸福彼岸呢？怎样才能做到内心宁静、淡泊名利，实现怡享天年的幸福人生呢？
二、人生最好是自然而然的修身养性。
人体生命是肉体结构和场能结构的高度统一体。修身养性就是指通过一定的方法和训练模式，将地球人的这两大结构调整到高度有序的状态。
修身，就是调治肉体结构，尽可能地降低肉体结构无序度的增长幅度。其中的内容包括有保持肉体的健康和适量的体重，以及优雅并有弹性的形体。另外还包括有延缓肉体结构的老化，尽可能做到长寿并且充满活力。
养性，就是调整机体场能结构，尽可能地保持机体的场能结构持久地处于有序状态。其中的内容包括有尽量避免无序生命信息的产生，尽量避免环境场的改变，确保生物场与环境场之间的相互协调和相互适应的关系。
体内外的同样一个刺激信号，经过大脑中枢加工处理后，可以转化为有序的生命信息，也可以转化为无序的生命信息。有人骂你，如果你认为他是在为你好，这一个信号就转化成了有序的生命信息，对机体有利：如果你认为他是在为难你，这一信号就转化成了无序的生命信息，对机体有害。
由此可见，要想真正地做到修身养性，首先就要做到尽量避免或减少粒子性致病因素对机体肉体结构的侵害。这其中还包括三分饥寒、节制性生活、粗茶淡饭、适量的体力运动等等。只有这样，机体的肉体结构才能尽最大可能地处于有序状态。但是如果这时机体的场能结构仍处于紊乱状态而又没有得到及时地调整，则会殃及到肉体结构，加速肉体结构的老化进程，甚至还可导致肉体结构发生病变。
既然这样，那我们在修身养性时不仅要注重肉体结构的保养，更重要的还是要注意机体场能结构的调整。要保证机体场能结构处于有序状态，首先就要做到尽量避免无序生命信息的产生。
各种事件的发生、人际关系、经济收入、社会地位、以及机体的病痛等等，这些方面的不良刺激信号都要尽量地把它们转化为有序的生命信息。要想做到这一点，那就要心胸豁达，清心寡欲，尽量做到与世无争，甚至返朴归真。或者是做到心境单纯，心无杂念，大公无私，积德行善。要树立长远的人生目标，要有坚定的人生信念，或者是做一个虔诚的宗教信徒，潜心修炼自己的心性，促使自己尽量超脱。只有这样，才能排除各种体内外不良刺激信号的干扰，心平气和，平平淡淡。
要保证机体场能结构持续地处于有序状态，另一方面就是要尽量保证机体的生物场与环境场相互适应、相互协调的作用关系。可见光、地磁场、引力场等都是环境场的主要组成部分，这就要求修身养性的人们，要有一个适应环境场昼夜变化规律的作息习惯。日出而作，日落而息。
另外，还要避免各种电场、磁场，电磁波等对环境场结构的破坏和污染。也只有这样，才能促使大脑的时间中枢体现出有序的时间安排。机体的情绪反应、月经、睡眠及其他生理功能出现与环境场的周期性变化规律更加适应的生物钟现象。
古人云：静以修身，俭以养德；非宁静无以致远，非淡泊无以明志。修身养性，能使一个人内心宁静、淡泊名利、怡享天年。如果真能做到这一点，人生的困惑和痛苦就会减少许多。
但是每个地球人都具有一定的命运运行的总体能量，要做到清心寡欲、淡泊名利，这就要求地球人在名利、寿命及性占有等方面的能量都要进行重新分配，尽可能促使命运能量朝向机体场能结构的运行方向转化。面对现实生活 ，又怎样才能实现这一能量的转化呢？
三、生命的最高境界是顺应自然地融入大宇宙
专心致志，一心一意从事某项事业；有一个能让你全身心投入的兴趣爱好；跟关系融洽的朋友或亲人畅所欲言；经常外出旅游，饱览大自然的风光美景；与你相爱的人相濡以沫，终身厮守；全身心地进行劳作，或大运动量的体育锻炼等等，这些方式和途径都能促进机体场能结构持续地处于有序状态。
宗教信仰是意念修炼最普遍，也是最可行的途径之一。不管你是信仰基督，还是归依佛陀，都能使一个人的意念单一，在私欲丛生的时候，能起到以一念压一万念的作用。如果你成为了一个虔诚的宗教信徒，那么这些宗教思想教育的本身，也能有效地促使你尽可能做到大公无私，感恩行事，心胸豁达，积德行善，甚至远离红尘。这样就可以最大限度地避免无序生命信息的产生，促使机体场能结构处于有序状态，起到防病健身，延年益寿的作用。
气功是一个特别的修炼功法，处在气功状态下的地球人，不仅可以尽量做到心无杂念，避免无序生命信息的产生，而且还能促使一个人的生物场认识途径能量的增强。气功修炼到一个很高的层次，机体场能结构能量就会大幅度提高，并处于高度有序化状态。这是促使命运总体能量达到无欲升华的最有效途径和方法之一。
极少数最高层次的佛家或道家大师，可以进入一个无觉无欲的状态，命运总体能量可以升华为某种神奇的力量，进而能够吸收到宇宙中高能量生命信息。这时候的地球人就已经脱胎换骨，处于一种常人无法体验到的最高境界。
达到这种境界的地球人已经没有男女性别之分，感觉不到自我的存在，甚至感觉不到整个宇宙的存在，处于一种空无的境地。这时的生物场认识途径非常灵敏，天马行空，无所谓过去、现在、将来，无所谓空间层次的高低。他可以什么都不知道，但又可以洞悉秋毫。他能从浩瀚宇宙的每一个角落获取相关信息或进行信息交流。这样的人生没有困惑，也无所谓痛苦和幸福。
对于地球人来说，痛苦与困惑，焦虑与伤感，并非与生俱来。而是由于随着年龄的增长五官认识途径越来越变得敏感，生物场认识途径越来越变得迟顿所导致的。
顺应自然，自然而然，应该是一切事物的最佳表现状态。中国古代很早就有人指出“天人合一”的观点，强调人和大自然必须和谐同步，生命才能有序。
生活在人类社会中的每一个地球人，在面对如此这般的物质和信息能量的分配形式时，应该保持一种自然而然，顺应自然的状态。否则就会遭受环境的折磨而痛苦不堪，甚至被环境所淘汰。
人世间的不公正,不合理现象都是相对于一个具体的人而言的，不是哪一个地球人自己能够改变的。这须要顺应集体的发展，顺应人类社会的发展，顺应整个生物圈的发展，顺应包括地球在内的高等级能量生命的发展。总而言之，要顺应自然的发展，通过这些多层次多等级生命体系的负反馈调控作用，自然而然地达到某种公正合理的平衡。
觉醒后的地球人要想心安理得地做到顺应自然的发展，首先必须学会冥思。冥思就是意念的调整，使意念纯之又纯，甚至能够达到无觉、无欲、无念的境界。这样的一个境界当然能使一个人的生物场认识途径变得灵敏，而肉体的五官感觉运行变得迟钝。也正是因为如此，地球人便可以在冥思中获得领悟；只有领悟了，才能帮助一个人进入平和状态；在平和中又有可能得到超脱；只有超脱了，地球人才能够真正心安理得地顺应自然发展，与社会、与自然、与整个大宇宙更加的和谐。摘自《计沙健康密码》
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