神奇的焦三仙的做法（治疗小儿积食的妙招菜谱）
所谓积食就是孩子对某些特定食物摄入过多，超过了自身脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。娃娃积食的表现为舌苔变厚，白白的一层，有时候嘴巴里有味道，如果再往后舌苔变黄，那基本上就开始要咳嗽了，再放任不管就要发烧。我仔细回顾了娃娃上幼儿园以后的两次发烧，都跟积食有关。对于积食引起的咳嗽，娃娃吃消积止咳口服液特别管用，但是我总觉得毕竟是药，应该还有再平和些的东西将食积扼杀在萌芽状态。后来在山药论坛里看到了罗大伦的文章，学了焦三仙加鸡内金这招，马上学以致用。
焦三仙是指焦麦芽、焦神曲、焦山楂，其中焦麦芽和焦神曲是消谷面之积的，我理解就是馒头包子面条之类特别是死面东西吃多了；焦山楂是消肉食之积的，这个好理解，就是肉吃多了。加上鸡内金有消积化瘀的作用，应对食积真是手到擒来。
娃爹去药店抓了回来跟我说你这哪来的方子啊，居然这么便宜，每样买了60克一共才几块钱，我心说这就对了，贵的不一定就对症。然后每天观察娃娃舌苔，小妞也学会了，一说伸舌头马上乖乖的伸的老长给你看，只要有变厚的迹象马上煮水给她喝。每样六克加水熬煮到300到400毫升的样子，加冰糖装瓶子里，娃娃全都能喝掉。味道不难喝，因为有焦麦芽所以像大麦茶的味道，但是要比大麦茶浓厚，还略有点苦，好在娃娃都能灌进去。
一般来说每天一次两天就能见效，我控制在不超过三天，也是担心万一喝多了会给脾胃一个错误的信号，反正有人帮我干活我乐的歇歇。所以舌苔一旦有变薄的趋势就停下。如果还有严重的表现就加健脾散，总之不能任由其发起来。
原先小时候担心娃娃不好好吃饭，如今撒了欢吃又担心积食，养孩子费劲啊！娃娃经常回家抱怨：妈妈，幼儿园的碗怎么这么小啊，我要大碗的！！
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