清明养肝正当时，每天一杯碱性水排出肝毒，养肝更护肝

肝脏积累毒素，人体就会出现各种健康问题，所以肝脏需要排毒，那么肝脏排毒喝什么茶?其实有很多茶有促进肝脏排毒的功效。

蒲公英最大的功效就是解毒疏肝，维持肝部的新陈代谢，达到护肝排肝毒的作用。每天一杯蒲公英清肝茶，养肝更护肝。

玫瑰花茶香气浓郁，是玫瑰花茶用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成的。玫瑰花茶富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。

瑰花泡水喝的好处，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。

皇菊被誉为菊中之极品，以产自江西的最为着名，其口感相比之其他菊花更为清香甘甜，更适合饮用。金丝皇菊中富含维生素，还含有很多铁，锌硒等微量元素，具有很好的抗氧化，防辐射，清热明目延缓衰老的养颜功效菊花茶具有很好的提神明目的作用。如果每天喝上三到四杯菊花茶，对恢复视力、保护眼睛将大有裨益。

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用。

菊花入肝经，其味甘苦，性平，具有清热祛风、平肝明目的功效，清明前后，可以喝喝菊花茶，能有效清肝火，平肝阳，祛肝风，对于缓解眼睛迎风流泪、多眵、视物模糊等不适及肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。

菊花桑叶茶对高血脂高血压有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺的人有好处。