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2017.03.26
茄子含有丰富的维生素和矿物质,具有降血压的功效,老年人建议多吃。其中茄子含有丰富的维生素E,可以抗衰老,多吃对皮肤也有好处。它即可以当菜,也可以当主食和零食。
做法:
准备好茄子,鸡蛋,葱花,面粉。
茄子洗干净,切成条,小葱切成葱花,打上鸡蛋,然后再撒上一些盐,搅拌均匀。
然后在舀上一瓢面粉,再次搅拌均匀。
最后一步,锅里倒油烧热,把搅拌好的茄子酱糊倒入锅里,压成小饼状,两面煎至金黄色即可出锅。
想吃了吗?
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