肾是人体重要的脏器之一，它不但是泌尿系统的一部分，更是人体重要的排毒器官。人一旦肾脏出了问题，整个身体机能会受到巨大的损害。
但肾脏是个比较“钝”的器官，发病初期往往没有任何感觉，因此容易被人忽略，不受重视。等身体有了明显的症状了再去检查，这时候病情已经比较严重了，甚至有生命危险。因此，对于肾病及早发现，及时诊断和治疗尤为重要？那么身体的哪些信号告诉你，肾脏出了问题呢？
1、没劲儿
肾脏是重要的解毒器官，当肾脏功能出现问题时，废物、毒素很难从尿液里排出去，人就会出现疲劳、精神不振、乏力等症状。很多人会认为“没劲儿”是过于劳累或是没休息好造成的，因此忽略了肾脏问题。
2、尿液变化
正常人的排尿量为1000-2000毫升，平均值为1500毫升，如果尿液上变多和变少、出现泡沫或者是颜色的改变都要警惕是肾病的症状。如果在喝水并不多的情况下夜尿过多，一晚上起夜几次，那一定要更加注意肾脏疾病了。
3、水肿
肾脏是代谢水的器官，如果肾脏出现问题，人体的水液代谢异常，就会出现浮肿的现象。有很多人早上起来发先眼皮或者是脚裸、小腿浮肿了，要先考虑一下是不是肾脏的问题。
4、畏寒肢冷
常常怕风怕冷，手足四肢经常冰凉，关节疼痛、腰膝酸软、疲倦、口淡不渴等症状出现时要注意一下肾脏是否出了问题。
5、头晕耳鸣
很多人都有头晕、眼花甚至伴随着呕吐、耳鸣的经历，严重时会导致耳聋，头晕耳鸣的出现多与肝肾相关。中医上讲：“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，因此肾虚易引起髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣的症状。
6、视物模糊
肾功能异常，不能将肾水送至眼睛，易造成眼睛干、涩、酸，慢慢会产生视物模糊的情况，严重时还会造成“青光眼”。
7、失眠多梦
肾有温煦其他脏腑的作用，如果其它器官出现问题，久病不愈，就容易伤及肾脏，肾功能不佳引起脑失所养，脏腑器官不能协调运行，引起失眠多梦等。
肾是先天之本，肾脏不好，会严重透支身体的健康，因此注意身体的变化，了解肾脏异常的征兆，保护肾脏是非常重要的。
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