长白发虽然并不一定说明衰老，但它却在给人们发出提醒，代表身体出现了潜在问题。如果长在这些地方，那更不可掉以轻心。
1、肾与白发
肾肾精跟头发关系密切，如果肾气衰弱，头发就得不到肾精的滋养，渐渐出现白发。
2、肝与白发
肝藏血，发为血之余，肝血异常，不仅身体各器官得不到血液的滋养，头发也一样。
由于白发对生活的影响不大，所以很多人也不会把它跟健康扯上关系。
其实，不同位置的白发反映不同的健康问题，尤其是以下三个地方的白发，最为危险！
3、前额白发：脾胃失调
前额属于阳明。俗话说“阳明衰，发变白”，而阳明跟脾胃功能有关，这处长白发恰恰说明了脾胃出了问题。
脾胃失调大多因饮食不良引起，爱吃冷饮、喜辛辣刺激食物、三餐不定时、暴饮暴食等。
需要养成良好的饮食习惯：规律饮食、少吃不易消化的食物，适当参加运动也有利于脾胃健康。
4、后脑勺白发：肾气不足
后脑勺对应的是膀胱经，肾气不足会直接影响到膀胱的健康。
肾气不足的患者还会出现手脚冰凉、口味重、抖腿、盗汗、小便失禁等，平时多吃一些补肾食物，如海产品、韭菜、芝麻等，还要避免憋尿、久坐、重口味等伤肾行为。
5、两鬓白发：肝火旺盛
两鬓对应的是肝胆，所以这个部位出现白发，大多是肝火旺盛所致。
主要的调理方法就是降肝火，这类的食物有苦瓜、绿茶、番茄、橙子、杏仁、葡萄、苹果等。
另外还要调节心情，适当解压，就算遇到不顺心的事也不要大动肝火。
联系客服
