杏仁茶这样喝
老年病早防治
蛋白杏仁茶:防治老年病 远离冠心病 一碗美味茶饮 面对老年常见病,应该怎么办? 社会的进步,生活水平的提高,寿命的延长,老年人比例不断增加,随之而来的是老年性疾病增多。 怎么防治老年病,让老人的身体更健康呢? 下面介绍给大家一种茶饮,可以有效防治冠心病! 准备材料 杏仁 300g 蛋白 3只 冰糖 适量 水 1000ml 步骤详解 将杏仁放入搅拌机,倒水打磨。 2 将杏仁残渣过滤出去。 3 将杏仁汁煮沸后关火。 4 略微冷却后倒入蛋清。(倒入时要不断搅拌) 5 最后,开火煮沸即可。 杏仁茶要趁热喝,但是一次性不能喝太多。 小贴士 杏仁茶具有降低血胆固醇、甘油三酯、防治冠心病、动脉粥样硬化等功效。 公众号ID:yfzxmz
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