口腔科医生教你：看舌头，知疾病

舌头上有一层淡白色的东西，叫做舌苔。

舌苔主要由舌黏膜上脱落的角化细胞、残留的食物残渣、生长于其中的细菌等微生物共同组成。

舌苔的这些成分不断地形成，也会随着进食、唾液冲刷，被我们吞咽到肚子里去。所以，舌苔总量维持着相对平衡。

舌头正常颜色应该是粉红色的，并带着一层淡淡白色的舌苔。

有说法，看舌苔能辨识疾病，这是有一定道理的。我们咨询了口腔科的何剑亮医生，他给出了一个详细的解读。

老友们一起来看看。

舌头发白

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最常见的原因，是舌头表面的舌苔增厚。

口腔卫生差、唾液减少、长时间不进食，会导致舌苔过多积累在舌面上。

诸如感冒、全身感染等疾病，也有可能通过影响到正常新陈代谢，导致舌苔过多。

当发现自己舌苔有点厚，可以试着用牙刷轻刷。

此外，真菌感染（念珠菌病）也可能在舌头上出现，口腔内其他黏膜上也会有白色出现。但健康成年人身上很少见，多发生在婴幼儿、老年人和免疫力低下的人群。

舌头上如果出现特别白的斑块或条纹，要排除口腔白斑和口腔扁平苔藓等疾病的可能——这两者都属于癌前病变，一定要尽早确认并干预。

吸烟者出现口腔白斑的概率较高，有抽烟习惯的朋友们更要警惕。

舌头发红

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