流感是一种传染性很强的疾病,尤其是在高发季节里小朋友是主要的发病对象。那么婴幼儿春季流感预防方法有哪些?
1
多饮水
大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用,同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。
2
保暖
根据情况增减衣物。当孩子出汗后,用温水为孩子擦干汗,及时换上干净的衣物。
3
合理饮食
孩子感冒常常不爱吃东西,家长需给流质、半流质食物,如牛奶、酸奶、稀饭等,同时还要多吃新鲜水果,这样可以保证有大量维生素C抗病毒的作用。
4
使用药物
使用鼻腔滴液或喷剂不要超过三天,因为会使鼻腔组织变厚,受到刺激,从而进一步阻塞鼻腔通道。
5
保持空气湿润
家长可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。
6
可为宝宝做个蒸气浴
带宝宝到浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,可以减轻鼻塞的症状和降低体温。
7
减少外出
流感流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动,出门最好戴口罩。可用中药预防,如口服板兰根等;吃点大蒜、喝点姜汤,也能有一定的预防作用。
8
保持营养均衡
流感病毒侵入机体以后是否引起发病,主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累会使机体抵抗力下降,特别容易遭受各种病原体(包括流感病毒)的侵袭。因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠,这是预防流感的基础措施。
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