编者按：
黄褐斑是很多女性朋友的困扰，但实际上并不是女性的专利。
黄褐斑也有可能降临在男性的身上。本文作者，作为一名皮肤科男医生，对皮肤的变化格外敏锐，最近就发现自己长了黄褐斑......
作为一名专业医生，他会怎么做呢？我们一起来看看吧。
发现自己长斑是在一个阳光明媚的清晨。我洗完脸一照镜子，惊讶地发现颧部位长了一小块黄褐色的斑块。
咦，这难道是？？？
图片来源：医生自己提供
黄褐斑！
镜子里的我，虽然表面镇定，但惊慌的眼神出卖了我的心。
我忍不住开始怀疑自己，是不是一位成年男性？
黄褐斑难道不是女性才长的吗？尤其中年女性才是好发人群呀！
但，我是一名有专业知识武装的皮肤科男医生，很快我就恢复了冷静。
因为，就算是男性也有可能患乳腺癌呢。虽然 90% 的黄褐斑发生在女性身上，仍然有较小的概率出现在男性脸上。
随后，我不禁开始思考，这么小的概率，怎么就让我给遇上了？
图片来源：giphy.com
为什么会长斑？
可能原因一：紫外线照射
夏天到了，火辣辣的阳光中强烈的紫外线是皮肤最大的杀手。
作为一个「直男」，我又懒得打太阳伞或者涂防晒霜，这估计就是我长斑的主要原因吧！
可能原因二：妊娠以及内分泌紊乱
这一点应该跟我没啥关系……黄褐斑又称为「妊娠斑」，主要是因为妊娠后引起女性体内的雌激素增多，导致内分泌激素紊乱。
黄褐斑好发于中年女性，这一点跟怀孩子也是有很大的关系。
可能原因三：皮肤屏障功能受损
多种原因都会导致皮肤屏障功能受损，例如不正确的护肤方式、激进的医美措施等。有人说，男生护肤能把脸洗干净就很棒了。
我虽然不是护肤界的李佳琦，但是自己在护肤方面也是有一套。洗脸清洁时，会选用氨基酸类的较温和的洗面奶，虽然不怎么用护肤品，皮肤保湿还是做得很到位的。
可能原因四：不健康的生活习惯
看到这一条，我感觉膝盖又中了一箭。
最近天天熬夜，压力山大，贯彻「白天 996，晚上 ICU」的生活方针，看着脸上这一块黄褐斑，可能这就是福报吧。
长斑了，怎么办？
斑，已经长了。皮肤科医生也是「要面子」的！我该怎么处理它呢？
别的色素性疾病，大部分都能通过激光治疗取得较好的效果，实在不行至少还能选择一「切」了事。
黄褐斑不一样，黄褐斑就像我那娇气的不存在的女友，脾气时好时坏，一定要小心地捧在手心里，温柔地对待。
图片来源：giphy.com
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