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2021.09.10
(广告)如何通过运动降血糖这样做,只需5分钟↓↓↓
1、做30个弓箭步
2、慢跑60步
3、散步
这样重复3组
大概花5分钟
现场嘉宾的血糖
就从9.8mmol/L变为6.3mmol/L
赶紧来试试吧!
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