《玉楼春》有言：佳人重劝千长寿，柏叶椒花芬翠袖。
自古以来，追求长生不老，一直是每个人的愿望，然而，由于时代局限，战乱频繁，普通人往往在无情的战火和天灾下苟延残喘，能活30岁都属于奇迹，更别奢求长生，而贵族及帝王，虽然权倾天下，但他们却过于痴迷灵丹妙药，走上了长生的道路。
但是现在人们的生活水平逐渐，提高医疗技术也得到改善，长寿也成为生活中常见的一种现象。
在我国各个省份当中都有着一些长寿老人的存在，而他们的生活方式也成为许多人学习的榜样，之前中国有这样一对长寿夫妇，他们两人的年龄加起来超过了220岁，这对长寿夫妇向外人揭露了自己的长寿秘诀，那么这对夫妇为何如此高寿？在生活过程中，他们又有着怎样的长寿方式呢，今天我们一起来了解一下。
他们是河南省范坡乡中的一对夫妇在两个人十几岁的时候，通过媒人的介绍组建了自己的家庭，在他们一生当中生下了六个儿女，其中三个女孩三个男孩整个家族当中这老两口的子孙已经达到70多口，可以说是一个名副其实的大家庭。
虽说夫妇两人都没有上过学，也不认识字，却靠自己的力量养活了一家人，日常生活中丈夫负责耕种田地，妻子则是把家里搞得井井有条序。
根据他们的邻居了解，两人的关系很好，也乐于助人在村里谁家有困难时，他们都会出手相助。
一般来说，一对夫妻生活在一起，难免都会有一些矛盾，但是他们两个人却是互相欣赏很少发生矛盾，甚至都不会大嗓门对对方发脾气，两人互相体谅，于是两人也平平静静的过了一辈子。
第一点则是“爱干农活，不爱闲着”，老人认为，生命在于运动，每天就必须干活才能增强身体，保障身体处于一个好的状态，应对疾病的发生，因此即便老人年事已高扔不闲着，每天干一些农活，同时筋骨也得到了锻炼。
第二点是，“少食多餐，早睡早起”，老人认为，一日之计在于晨，早上是最重要的时刻，所以他们从不睡懒觉，每天早睡早起，而在饮食方面，过惯苦日子的夫妻俩则认为，要少食多餐，不要暴饮暴食，才有利于身体健康。
第三就是“待人宽厚，不怕吃亏”，他们夫妇两人可谓是做了一辈子的好事，心态很平和，从来不怕自己吃亏，他们的后辈说父母不仅不怕吃亏，甚至还教给他们的理念是要懂得吃亏，不占别人便宜，要走正道，在现实生活中夫妇两人也是这样做的，所以对于他们的子孙留下了很好的印象。
第四点是“夫妻恩爱，相互照顾”，他们认为夫妻感情好，不仅能使家庭和睦，心里舒畅，在面对一些大事情时能共进退，他们的孩子说百岁时老两口的身体大不如以前，走路也不稳，由于担心母亲身体状况，父亲经常提醒母亲要多吃饭，吃饭时还总往母亲的碗里夹菜。
父母是我们一生当中最重要的人，父母养我们小，我们就有责任和义务，养父母老，而且孝顺是中华民族的传统美德，孔孟思想中已经明确提到了孝顺的重要性。
中华民族传承上千年，其文化表现形式有多种部分组成，孔子文化已经作为中华文明向外输出的标签，成为了中华文明博大精深的一种代表形式，有句俗语叫作“百善孝为先“。
他们的长寿不仅是因为自己的一些好习惯，也和后辈的悉心照料有密切的关系，家和万事兴老人自身的品质，以及对子女的教育对孩子们的影响深远，也让下一代找到了正确的人生方向，所以孝道的传承也是老人长寿的关键。
遗憾的是即便老人如此注重养生，却也难以逃脱天命，生老病死乃是人之常情，在2015年，丈夫先行一步，为了不让母亲，担心对母亲一满就是6年生称父亲去三儿子家住了，因为母亲年事已高记忆力开始衰退，但是嘴里还是总悼念着让父亲多穿两件衣服，别忘了带上厚衣服怕他着凉。
结语：通过此文，也让我们深刻体会到另一半的重要性，建议大家，一定要珍惜枕边人。
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