1. 腕横纹定位错误
2. 找 寻 阿 是
内关最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》,为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。
适用人群:渴望延缓衰老的女性、中老年朋友;心情抑郁、烦躁、紧张的朋友;冠心病等急性心脏病患者。
主要功效:可缓解打嗝、手心发热、肘臂疼痛、腋下红肿等症状;主治孕吐、晕车、腹泻。对治疗心脏病、肺脏疾病、乳腺疾病有辅助作用。
1. 赶走冠心病
内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷,能够防治冠心病。
用力、不停地点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。
2. 呕吐
呕吐是胃不舒服时很常见的一个症状,缓解呕吐症状,课本上讲的是使用内关穴。内关穴对止呕有很好的效果,美国有个公司专门据此做了一个腕带,腕带上带个纽扣,戴上腕带之后纽扣刚好压在内关处,可以缓解妊娠呕吐。
呕吐是一种应激反应,内关穴可以解决呕吐症状和缓解呕吐症状,但是呕吐作为身体的一种急剧反应,反应的往往不是疾病本身,而是身体对疾病的一种抗争。中医里的“汗吐下”就是把身体里面的毒素向外排出的过程。所以,对于呕吐,止吐不是目的,只是缓解身体的这种不适,更重要的是寻找导致呕吐的原因。
3. 晕厥:掐人中、内关醒晕厥
晕厥是指骤起而短暂的意识和行动丧失。其特征为突感眩晕,行动无力,迅速失去知觉而昏倒,数秒至数分钟后恢复清醒。其病因较多,常见的有体位性低血压、低血糖、脑血管意外、心源性晕厥、中暑等。
在患者突然昏迷,不省人事时,要先采取一般的抢救措施,如让患者平躺、清理口内异物等,并及时送到附近的医疗机构。在医疗条件欠佳和时间紧迫的情况下,可以按压穴位助其恢复清醒。
选穴:水沟穴、内关穴。
定位:水沟穴就是俗称的“人中穴”,此穴位于人中沟的上1/3与中1/3交界处。内关穴位于腕横纹上2寸(同身寸),前臂两根大筋(掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱)之间。现代研究显示:刺激水沟穴配内关穴可以扩张血管,改善脑血流量。
操作:两穴采用的按压手法均为掐法。即用拇指或食指的指甲用力掐水沟穴及内关穴,用力方向向下。
注意:中医认为晕厥分虚证与实证。实证晕厥患者素体健壮,偶因外伤、恼怒等致忽然昏仆,不省人事,呼吸急促,牙关紧闭等。这类患者穴位按压的效果较好,还可加用合谷穴,太冲穴平肝开窍。
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