下班后、睡觉前的必做功课及思考“为什么”的好处

1. 5点-6点半 公司 写Blog，或者收集资料
2. 7点半-9点 家 看书或写Blog
3. 9点半- 10点 家 收拾书桌、书柜、衣柜、抽屉
4. 10点-10点半 家 跑步机跑步15分钟
5. 11点-11点半 家 看书或思考

如果能坚持这样有规律的生活，能够减少很多的烦恼

现在我们生活中的烦恼很大一部分是来自于这两个方面：

1. 忙得时候晕头转向
2. 闲得时候不知道干嘛

我们想要每一天过的有意义就要不停的向自己提问，比如：

1. 我们为什么需要这个项目计划？
2. 我为什么这么辛苦的赚钱？
3. 我为什么需要买车？
4. 哪些是我的优点？哪些是我的缺点？
5. 我想把自己的形象塑造成什么样的？
6. 她爱我吗？
7. 我需要哪些培训计划？

等问题都得到了回答，那么你也就有了努力的目标。

GTD里对“为什么”有着更好的阐释：
思考“为什么”的某些好处

• 界定成功
• 创造了决策标准
• 集结资源
• 激发动机
• 阐明重点
• 拓宽选择

忙乱的生活让我们忘记了最初的目的，其实我们可以活的很简单。