在三高人群当中，提到高血糖一般人都会引起重视，因为，很多人都把高血糖与糖尿病联系在一起。
其实，高血糖只是一种血糖结果的判定，并不是一种疾病的诊断。高血糖不等于糖尿病。
如果在检查前，检查者食用大量甜食，就可能检查出高血糖。因此，检查出高血糖并不要过分担心，要隔一段时间再次检查确认是否是血糖真的升高了。
耳穴在调理糖尿病时有独特的优势：一是耳穴有特殊的“糖尿病点”，可以及时缓解糖尿病症状；二是耳穴按摩可以对肺、脾、肾、肝进行综合调理，从而达到治标治本之目的。
耳穴按摩调理高血脂
耳穴调理作为中医的一部分，也必须要遵从中医治疗的原则。因此，耳穴调理最少要调理一个疗程，也就是10次，连续按摩10天。每天耳穴按摩3次。这样才能保证调理的效果。中间休息5天，再进行第2疗程的调理。
耳穴调理糖尿病的主穴是：糖尿病点、胰腺、肾、肝、胃、皮质下、丘脑、内分泌、脑垂体、耳中、热穴、神门。
耳穴调理糖尿病的配穴是脾、膀胱、交感、耳肝点、降压点、耳尖、三焦、渴点和饥点。
耳穴调理高血糖穴位解析
糖尿病点：是治疗和诊断糖尿病的特定点。如果该点呈红色，则怀疑有糖尿病家族史。如该点白色肿胀，并有压痕，说明此人患有糖尿病。如果该点触之有条索或者有条状隆起，并有白色肿胀，刺痛，压之有痕，说明此人糖尿病病程较长。此点可按摩，按压，艾灸，刮痧。
胰腺：在左耳的肝穴和肾穴两穴之间，是论断胰腺炎的要穴。同样位置，在右耳为“胆囊穴”。胰腺的主要功能是参与糖代谢调节，是治疗和调理糖尿病的主要穴位。胰腺还有一个外分泌功能，它分泌的胰液中有消化酶，具有很强的消化能力。按摩胰腺穴可以治疗脾虚、纳呆、消瘦、乏力、消化不良、消化吸收功能差，同时胰腺穴也可以用来增肥。
肾：中医认为，消渴症根据其表现程度不同，有上消、中消、下消之分。通常把以肺燥为主，多饮症状较突出者称为上消；以胃热为主，多食症状较为突出者称为中消；以肾虚为主，多尿症状较为突出者称下消。一般初病多为燥热为主，病程较长者阴虚燥热之表现各有侧重，日久则以阴虚为主。最终由于阴损及阳，可见气阴两虚。消渴症虽然有很多病机和症状，但归根结底是由肾虚引起的。肾脏是人体的水火之脏，内藏真阴，而寓真阳。如果阴阳蒸腾汽化功能失调，就会造成肾阳不足，源泉不竭。中药常用六位地黄丸补肾填精。其实，经常按摩耳穴“肾”也可起到补肾壮阳之功效。
肝：肝肾同源。在辨证论治糖尿病的基础上，活血化瘀是提高糖尿病及其并发症的重要原则。肝是人体最重要的活血器官。按摩耳穴“肝”对预防心脑血管疾病有积极的意义。
胃：多食是糖尿病患者体内胰岛素绝对或者相对不足引起的。人体摄取的食物在肠胃消化后转化为葡萄糖，可葡萄糖还没有被充分吸收就从尿液中排出体外。于是，患者就又多食来补充人体的糖分，而多食又会使血糖升高，如此恶性循环，造成胰腺负担。从中医角度上讲，“思伤脾”，“中消'疾病属于心理疾病。因此，按摩耳穴“胃”可抑制患者摄入饮食量，减轻胰腺负担，对调节血糖有明显的功效。
皮质下：糖尿患者为什么会多食、多饮、多尿？主要是大脑皮层兴奋所致。按摩耳穴“皮质下”可抑制糖尿患者的大脑皮层功能，减少多食、多饮和多尿。
丘脑：是人体的植物神经、交感神经、副交感神经的高级中枢，对人体的内脏活动有一定的调节作用。与“皮质下”配合可调节身体的体温、摄食、水钠平衡以及内分泌功能。
内分泌：西医认为，糖尿病属于内分泌疾病，按摩耳穴“内分泌”主要是为了调节内分泌紊乱，促进机体正常的代谢功能。
脑垂体：是大脑中内分泌的代表区，按摩耳穴“脑垂体”主要是配合“内分泌”穴来调节内分泌紊乱。
耳中：是耳穴五大神经刺激点之一，又叫迷走神经刺激点。迷走神经是脑神经中行程最长，分布最广的神经，它分管呼吸、消化两大神经系统，还能支配心脏感觉、运动和腺体的分泌。它的位置直接决定于它的功能，五脏六腑基本上都围绕在它的周围，特别是它与耳穴的消化系统穴位离得特别近，按摩“耳中”就会波及到其他的消化系统穴位。因此，耳穴“耳中”又叫支点、零点。在临床观察中，按摩耳穴“耳中”可促进胰岛素分泌。
热穴：也是五大活血之一，可改善外周血液循环，提高皮肤温度，对缓解糖尿病引起的下肢怕冷有一定的疗效。
神门：可以理解成耳郭神经交叉点，因为，耳郭三角窝内神经分布特别丰富，故“神门”是广谱穴，几乎对人体多数疾病都有疗效。
文章节选自《耳穴调理三高及并发症》
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