慢性咽炎
慢性咽炎也是儿童很容易患的病，一般与过敏性鼻炎、扁桃体炎等疾病一起出现。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。
治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。
慢性咽炎病程绵长，宜滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。
中医防治慢性咽炎效果显著，治疗的方法也很多，比如内治、外治、按摩、饮食疗法等。
利用这些方法综合治疗，效果较好。
下面为各位父母提高几则食疗方，相信对治疗你孩子的慢性咽炎会有帮助。
1．罗汉果茶
材料：罗汉果1个。
制法：将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。
功效：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
2．橄榄茶
材料：橄榄2枚，绿茶1克。
制法：将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
功效：适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
3．大海生地茶
材料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。
制法：上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。
功效：清肺利咽，滋阴生津。
用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。
对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
4．橄榄海蜜茶
材料：橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。
制法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。
功效：清热解毒，利咽润喉。
主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
为了防止孩子患上慢性咽炎，父母要让孩子注意口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口；
注意休息，保持孩子的睡眠充足，以提高自身的抗病能力；
少吃鱼虾烧烤及小食品，多吃蔬菜水果、多喝水，保持大小便通畅；
不喝或少喝饮料、少吃辛辣厚味，以减少对咽部的刺激，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
