很多人咨询我一个问题，上火了怎么办。其实这也是一个常见的问题，大多人都想着去火，包括那些天天给人看病的医生也一样。上火就去火和那些发炎就消炎的西医本质上没有什么不同。
现在稍微有点文化的人都知道西药对健康无益，那么中药就一定可以给人带来健康吗？在不明白身体是什么状态的情况下就给人乱开药的医生都是混子，不管中医还是西医都一样。
他们可能读过很多书，拥有很高的学历，掌握了很多诊病技巧和药理知识，但是他们唯一不知道的就是身体是如何康复的。这一点最要命，所以他们会看见火就去火，发炎了就消炎，想尽一切办法和身体作对。也可以理解为对抗医学，觉得凭借自己的药，自己的知识和学问就可以和身体对抗，和老天爷对抗，这都是无知的体现。
现代人大多都上的是虚火，天天手机电脑，加班打游戏，声色犬马的生活方式早就透支了体内的精气神，根本不可能上实火。所以除了个别儿童外基本上没有去火的必要。
为什么会出现上火的现象呢？我们就要先明白这病如何来的，才能针对这个问题想出解决的办法。经书上说：气过则为火。上火其实就是能量高度聚集的一种表现。
如同夏天热了你把门和窗子都关闭，气无法流通了，所以你在房间会感觉热，身体也会躁动不安，非常不舒服。这个时候很多人就想把温度降下来，拼命想办法和老天爷作对，空调就被人发明了出来。想着你热，我就释放冷气对付你。拼命的去降温（去火），结果电费花多了（身体消耗过大）不说，你还患上了感冒。
夏天天气热的时候，毛孔打开，你却开着空调，身体城门都开着，你就这样把寒气都放进身体里面。有的还会喝冰水，觉得热的难受，这样降温更快。（输液去火更快）
这样才有了夏天感冒的说法，这在古代是非常难以想象的事，夏天能量最强的时候居然有人会被寒气打败。就像我一个人把那些背后说我坏话的人都骂死了一样，这是匪夷所思的事，所以我就不理他们，免得他们消耗我过多的精力。
正确的做法应该是房间热了，快点把门和窗子都打开，通风了自然不会感觉热，这需要多少成本和时间？（经络堵住所造成的上火多揉揉就完了，疏通经络淤堵才是关键）体内上虚火，多喝点水就是了，不用理会。有条件的还可以帮助身体一把，让火更大些，因为这是身体在恢复。（要明白你是来治疗不舒服还是来治病的）
痛苦可以使人强大，你之所以会感觉到痛苦，因为你还太弱，不管别人如何说你都无法动摇你强大的心，这才是强者。因为我很强，所以根本不用在乎他们说什么。我只知道我需要那栋楼没人会给我，只能自己争取。
火就是体内的能量，是你辛苦从食物和天地中获取的能量。只是他太过集中了而已，没必要把能量给散去，还等着用它修复身体呢，不珍惜它，多久才能恢复？
正气就是这样被你一点点消耗完的。当你连虚火都无法上的时候，基本上半条命都没了，等着回归太虚的船票吧。
大部分药物之所以能够止咳，能够退烧，能够降血压，其实都是帮助邪气把正气干掉的结果。前面说了疾病症状就是正邪相争，正在打仗，要想平息战争一方倒下就可以。
这也是为什么现在大病那么多的原因，每一次正邪在体内抢地盘都是以邪气胜利，正气失败而告终。正气得不到你的支持，没钱了自然打不过邪气，你天天药不能停，你能健康才是怪事，健康人都是不需要吃药的。
你吃了药以后，战争暂时停止了，但是邪气也入侵到更深层次，这对身体来说是一种更大的伤害。所以你吃了药，症状是没了，但是整个人更没精神了，变得萎靡不振都是药物带来的伤害。
真正的康复过程，一定是正气长一分，邪气才能退一分，这个过程中会出现反反复复的斗争（身体病症），症状虽然出现，但是你的精气神会越来越好。
你身体好不好应该是根据你的身体状态，自身的真实感受来做评判的。有无症状和指标的高低都只能做参考，症状应该消失的时候，他自然会消失。指标也只是一个象征性的参考，价值不高。
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