最近在家天天做吃的,估计又要胖几斤了,那今天我就来做一款无油健康的酸奶蛋糕,喜欢吃蛋糕的不用怕吃了会发胖,减肥也可以吃哦,以下我做的这款是8寸的
浓稠酸奶 200g
低筋面粉 50g
玉米淀粉 22g
糖 40g
鸡蛋4个
柠檬汁或者白醋几滴
- 然后开始打蛋清,先挤几滴柠檬汁,打至出现较粗的鱼眼泡泡,加入三分之一糖,继续打,打至有细腻的泡沫,加另外三分之一糖,继续打发,打至出现纹路,加入最后三分之一糖,继续打发
- 将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊,翻拌均匀,(不要打圈圈拌,会消泡,像炒菜一样翻拌)
- 将翻拌好的蛋黄糊倒回剩下的蛋白霜中,同样手法翻拌均匀
- 把拌好的蛋糕糊倒入铺好油纸的8寸蛋糕模具里,轻轻震几下,把大的气泡震出来。(我的是活底模具,外面包上油纸,放入160度提前预热好的烤箱内,烤盘放水预热,因为是水浴烤法)
- 放烤箱中下层,上下火160度烤20分钟,转140度烤45分钟,(具体时间,温度看自己家的烤箱适当调整,因为每个烤箱温度都不一样
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