今时慢性疾病越来越高发，其康复是一个大问题，是依赖主流医学还是依赖中医？本文详细分析。
今时慢性疾病高发，作为一个慢性疾病患者，我们应该如何找到康复的途径，从而早日康复呢？
一、现代医学能让慢性疾病患者获得康复吗？
有人说，很简单，求医即可。现代医学那么发达，只要找到名医，就能早日康复。可是，事实上多种慢性疾病要一辈子服药，不管进的是大医院还是小门诊，求的是大专家还是小医生，都不能让慢性疾病患者早日康复。
显然，求医不行。冀希望于求医，这是方向性错误。事实上，现代医学的确越来越发达了，但伴随着现代医学的发展，慢性疾病也越来越多了。在防治慢性疾病方面，现代医学几乎毫无建树，甚至还起到了相反的作用。若慢性疾病患者把希望拴在现代医学的裤腰带上，那是缘木求鱼，煮砂成饭，水中捞月，根本就是不可能的。
二、选择中医才是正途
现代医学对于今时流行的多种慢性疾病没有办法，那么，我们还应该怎么办？
我的观点是，何不选择中医。一方面，用中医理念来治病；另一方面，用中医理念来养生，通过养生来获得康复。
目前的主流医学是以病为核心的，其医学的理念是“以病为本”，而中医是以正为核心的，其医学理念是“以正为本”。病与正完全不同，甚至完全相反。试问，哪个更正确呢？
当然是选择中医。
其一，中医代表着未来医学的发展方向，其内涵天地之道，是真正从整体上把握生命的医学。
其二，生命是一团正气，正气不虚，则生命力旺盛，人就健康无病。反之，若正气不足，生命就容易出现问题。
由此说，要想让慢性疾病早日康复，就一定要选择以正为本的，重视养正扶正的医学。显然，中医符合这个理念。
对于以正为本，我认为，这是相信人的自我修复能力。对于慢性疾病患者而言，今时的医学干预的不是太少，而是太多了。最大的弊端是，过多地依赖医学技术，却忽视了人的自我修复能力。
我的观点是，对于患者不妨少些医疗的干预，宁肯少些治疗，也要避免过度医疗。况且，过度医疗不但伤害了人体正气，还会导致医疗成本增加。这两个方面都会增加病人的痛苦与压力，显然是并不高明的。
三、“治未病”理念是帮助慢性疾病患者康复的核心
我是一个中医人，我坚定地走纯中医之路。我的体会就是：中医理念非常高明，中医时时不离乎人，以人为本，以正为本，重视“治未病”，这些理念都是慢性疾病患者所应该接受的。而且，我还体会到，越是纯中医的，其临床疗效越高；越是坚持走纯中医道路的人，越能坚持于临床工作中不离中医的思维，越属于真中医。
我的观点是，用中医的“治未病”理念来对待慢性疾病。有人反对“治未病”，其理由是：指标是什么？拿什么来考核？我的观点是，指标就是人的感觉，感觉好就是指标好，感觉不好就是指标不好；考核很简单，看谁少去医院，少消耗医疗资源，就是成绩高；反之，就是成绩差。
“治未病”与慢性疾病康复有什么关系呢？当然有关系。二者的目的都是一样的，都是以正为本的。“治未病”是养正，慢性疾病患者要康复，也要养正。进一步说，要想让慢性疾病患者早日康复，就一定要不离乎养正。使正气健旺，不但可以不生病，即使生病了也容易早日康复。
四、帮助慢性疾病患者早日康复的医学需要有两个特点
慢性疾病患者要康复，往往需要一辈子服药，这就存在了巨大的经济压力。能不能把这个经济压力缓解掉呢？我的观点是，完全可以的。只要选择中医，用中医来辨证论治，同时用中医理念来养生。当然，我并不排斥西药，若症状改善不明显时，也可以配合服点西药，但要以中医治疗为主，以西药为辅。坚持一段时间，五脏六腑的机能得以改善，就有可能停掉西药。再用中医治疗一段时间，阴阳气血慢慢归于平衡，就可能完全停药，疾病转向康复。当然，这个过程可能比较漫长，但至少，不需要服一辈子西药。
我认为，要想让慢性疾病患者早日康复，应该选择这样的医学，其应该有如下两种特点：
其一，所有的医疗模式都应该是“下里巴人”式的，都是普及大众的，都是有人为本的。医学绝不应该是“阳春白雪”，高高在上，受众者寡，离开了大众，如此医疗又有什么意义呢？
其二，医疗是服务，所以费用要便宜，若越来越贵，让患者用不起，试问，又如何能让广大慢性疾病患者早日康复呢？
显然，中医符合这两个特点。一方面，中医是生活中的医学，中医从来不离老百姓，中医是最接地气的医学，中医的生命力也存在于老百姓之中；另一方面，中医远比主流医学更便宜。中医的诊断简单明了，不需要花费巨资去做各种机器检查。即使中药一直在涨价，但中医养生非常便宜，调节饮食、起居，积极运动，保持和畅的心情，这些几乎都不需要花费。
五、慢性疾病患者的康复离不开“人”
人是一个非常复杂的，非线性的巨系统，主流医学至今对于人的生命缺乏深刻的认识。当然，把人从器官研究到细胞、分子，这并不算真高明，这甚至是把人弄丢了。在器官层面上人与人有着明显的不同，面相不同即意味着五脏六腑阴阳气血的不同。细胞层面，人与动物几乎没有区别了；在分子层面人与植物也几乎没有区别了。将来或许会发展到原子层面，人与石头也就没有区别了。试用，用这样的医学理念去研究慢性疾病，能找到康复的途径吗？
我的观点是，一定要用整体观念来看人，把人放在天地之间去研究，把人看成一个整体，一个五脏六腑与四肢百骸相关联的整体。唯有如此，才有可能从根本上解决慢性疾病的问题。
六、内求的才是关键
另外，我还想强调一点。行有不得，皆反求诸己。内求远比外求更重要，也更有智慧。何为内求？即心向内求。我所理解的内求有两个方面的内容：其一，是重视养生，通过自律来调节自己的饮食、起居，积极运动，并且调畅情绪，远离怨恨恼怒烦等负面情绪；其二，重视修身正心，通过行善、积德、感恩、扩大心量去提升自己的精神境界，进而让身心归于和谐。
慢性疾病之所以形成，有着两个方面的原因。一方面，从医学来看，往往与饮食不节、起居不调、久坐少动以及环境、遗传等因素相关。另一方面，从心性来看，与不修身、不正心相关。因为心性为本，心正性和则五脏六腑皆归于和谐。由此说，修身正心即能让人保持健康，当然也能远离各种慢性疾病，。
如何从心性上获得康复呢？我的观点是，学习中国传统文化，用中国传统文化的各种智慧来修养心性。比如，看他人好处，找自己毛病；凡事多内求；利他、心善语善行善等等。
这里我特别强调，一定要重视齐家，因为家是生命的港湾。家庭和谐，才能让双方顺应天地之道，也才能获得福报，进而获得健康。正如刘有生老善人所说：“道落于家，家庭就是道场，就是真修实证的地方。”若把家道看淡了，这其实是与天地正道相反。今时之所以有多种慢性疾病流行，这与没有维持好家道，导致家庭不和睦当有一定的相关性。今时西方的不少研究已经证实，家庭不和睦是导致夫妻双方许多慢性疾病高发的原因之一。
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