金德麟祖籍是韩国，11岁加入中国国籍，并改名为金焰。
父亲去世后，他投奔上海的姑母，后随其迁居天津。虽然生逢乱世，生活清贫。
在1927年结束自己的学生生涯后，金焰只身前往上海寻找工作。
一开始他去民新影片公司应聘，然而只是帮人打杂，根本接触不到电影，更别说拍摄了。
一年后公司破产，因为找不到工作颠沛流离，一度成为流浪汉，直到后来参加南国艺术剧社并在《卡门》等话剧里面才开始担任主角。
1929年，金焰在上海明星影片公司被导演孙瑜一眼相中，从此开始了拍摄电影的道路。他的人生便从这时开始出现转折。因其万里挑一的容貌与精湛绝伦的演技，一路上收获了不少好评。
1930年拍摄《风流剑客》第一次担任男主角，之后与阮玲玉合作主演《野草闲花》一举成名，不久在“观众评选最受欢迎电影明星”中因票数最高获得“电影皇帝”的称谓。
不仅如此，还接连获得“观众最喜爱的男明星”“最漂亮的男明星”、“观众最愿和他做朋友的男明星”等称号，可谓是红极一时。
此后陆续主演了《三个摩登女性》、《武松与潘金莲》、《长空万里》、《暴风中的雄鹰》等影视作品并获得一致好评。
1949年担任上海电影演员剧团团长，并被任命为国家一级演员，在当时只有三人获此殊荣。
在他所扮演的角色中，他的一身正气，不卑不亢，气宇轩昂，热忱忠贞的气质展露无遗，别人能从他的眼睛中读出哀伤，读出深情，读出坚毅，读出不屈。
他的人物是有故事的，和其他人不同，他能从人物的内心出发，剖析人物的深层内涵，并将其以自己的方式表达出来。其他人是表现角色，他则是成为角色。
月有阴晴圆缺，人生也不会总是完美的。
在关于他的故事中，少不了要谈论他那坎坷曲折的情感经历。1931年，金焰在拍摄《野玫瑰》时遇到了他的第一任妻子王人美。
然而，这段婚姻并未持续多久，虽然一开始两人十分相爱，可随着相处时间变长争吵也越来越多，而直接导致两人矛盾激化的原因则是两人的孩子因为早产在出生8天后就不幸离世。
1945年，两人选择离婚，结束了长达12年的婚姻。
两年后，金焰与秦怡相爱并于12月15日步入婚姻的殿堂。
金焰拍摄的《大路》是当时首部抗战题材的电影，电影向人们宣传了一系列新思想，鼓励人们齐心协力抵御外敌，敢于反抗，建设全新的社会。他的演绎让不少青年争相模仿，对当时社会造成了不小的轰动。
他还喜欢鲁迅写的《呐喊》、《狂人日记》，深受感触，曾经想改名叫“金迅”。当时的韩国，和中国一样，被日军侵占，而身在异乡的金焰也是时时刻刻担忧家乡的一切。
他暗中参与了上海韩国抗战独立运动，协助运送一批资金去南京，到南京之后还特地拜访了抗战英雄安恭根（安重根的弟弟），在朝鲜半岛抗战独立运动总部旧址拍照留念，之后陆续多次支持抗战独立运动。
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