身体无故发胖？可能脏腑不通！健脾、净血、疏肝，或可疏通脏腑

我们的身体为什么会发胖？

身体发胖，是因为暴饮暴食？整天不运动？体虚，易胖体质？还是说，只要到了一定年龄，就会胖起来。

其实，我还想说的是，有一部分人的身体肥胖，可能是源于体内的脏腑不通。说得再简单一点就是，这类肥胖患者，可能是脏腑机能无法正常地开展。

具体要如何理解呢？

据临床观察发现，有很大一部分肥胖者，可能都有一大通病，那就是大便不正常，而且排便还不怎么规律，以及排便不成形，更有甚者还会便秘。但是这种便秘，却不是因为大便干燥。而且这种情况下的排便，过不了多久就会再次产生便意。

一旦出现了这类问题，其实就预示着肠胃的不通畅，这是因为大便在体内的传导出现了问题。只不过，这只是众多症状中的冰山一角而已。因为它所体现出来的，则是我们身体的整个代谢、受纳以及传导过程中的障碍和滞涩。而在此影响下，身体就会积累太多的垃圾而排不出去，一直淤积在体内，从而就形成身体肥胖。

当然，脏腑不通，除了大便异常外，也可能有其他方面的表现，就比如说高血脂、脂肪肝、和头晕脑胀等。

总的来说，脏腑之气的不通畅，导致了身体代谢和运转的障碍。这基本就是导致身体肥胖的根本原因所在。当然，暴饮暴食或是运动太少，也是一大因素之一。但这和脏腑不通相比，就差得太远了。

如何恢复脏腑之气的通畅？

想要恢复脏腑之气的通畅，就需要抓住三大要素，一是健脾胃；二是净化血液；三是疏肝体。

①健脾胃：

我们常说，脾胃为气血生化之源，同时也是体内气机升降的中枢所在，脾主升清，胃主降浊。因此，对一身的气机运行都有着带动的作用。所以，健脾胃后，就能令脾之气该升则升、该降则降。而这也是令脏腑之气通畅的根本表现。为此，除了日常的养护脾胃外，还需要规律饮食，不暴饮暴食，少吃冷饮粮食。

②净化血液：

净化血液，其实就是为了改善高血脂、高血糖等问题。因为我们的脏腑，要靠血液来滋养。如果脉道内血液不净，那脏腑之气就无法保持通畅。所以，我们要积极控制血糖和血脂。

③疏肝体：

肝，可以说是人体气机条达的控制中枢。若是肝经不通、肝郁气滞，那么脏腑之气别想通畅。所以说，若是有这类肥胖的人，就容易抑郁、内向，且性格偏于沉稳，同时还容易缺乏自信。因此，若想减肥，还需要有保持好的心情。

具体要如何应对？

当然，复杂的汤剂也有，就比人说：黄芪30克，党参15克，苍术15克，丹参15克，山楂15克，大黄15克，海藻15克，荷叶15克，泽泻10克，白术10克，柴胡10克，陈皮10克，姜黄10克，决明子10克。

其中，黄芪、党参、白术、苍术、陈皮、山楂、荷叶能健脾；柴胡、决明子能疏肝；丹参、姜黄、山楂、泽泻、海藻能净血，另配大黄，通腑化瘀，透彻胃肠。当然组方必须在医师辨证指导下应用，切不可贸用。