你好，我是中医人，文君然。
今天，我们继续探寻中医对穴治病的奥秘。
说说什么呢？说一说灵道穴和神门穴的搭配运用。
灵道、神门，这俩穴位的名字，一听就玄乎乎的。没错，它们都我们的神志病有关系。
灵道穴，在我们前臂的掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。腕横纹上1.5寸的位置。也就是说，你把手伸出来，掌心面对自己，然后在尺侧，也就是小手指一侧，腕横纹往上1.5寸，你会摸到一根“筋”。这就是所谓的尺侧腕屈肌腱。尺侧腕屈肌腱靠近大拇指这一边，就是灵道穴。
这个穴位，属于手少阴心经。心，是主神明的。灵道，顾名思义，就是心神来往出入的通道。因此，这个穴位就有非常明确的安神作用，对心所主的神志病有疗效。
神门穴，也是手少阴心经的穴位，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。你会发现，神门穴和灵道穴位置靠近。它就在腕横纹上，位于靠近小指那一侧，也就是腕横纹的尺侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。它和灵道穴是“一条线”上的，一个在上，一个在下。
这么安排，是对的。你想啊，神门、神门，就是心神出入的大门。心神想出来，一定得先开门，再上路。所以，它先经过神门，再经过灵道。因此，神门穴也和灵道穴一样，有安神、调治情志病的功能。
那好了，现在，假设你有焦虑、心烦、健忘、心悸、心慌、失眠等心系疾病，那就用好你的神门和灵道。如果你穴位找得准，用工具店压两侧神门和灵道最好。每个穴各200下。如果你找不准，那就沿着腕尺侧屈肌腱上下搓动按压，将神门和灵道的大概位置都刺激到。日子久了，也会取得一定疗效。
总之，这两个穴位就是安神的大穴，如果你能用好，对改善心系神志病是非常有好处的。尤其是顽固性的健忘、失眠、心慌心悸，应用的效果很好。专业手法是针刺。如果我们换成点压和揉按来保健，也不错。
好了。关于这个小办法，我就给你说这么多。文老师感谢你的阅读。
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