让中医传承，让家人健康，让众生无疾
一个女孩子，小小的年纪，就发现自己膝盖疼痛难忍，于是去医院检查，结果发现尿酸指标高达600（见下图）。
小孩的母亲说，小孩平日里极少运动，整天窝在房间里，躺在床上，手机不离手，困了就眯一下眼，饿了才叫外卖，渴了就喝饮料，根本没有一日三餐的概念。
尿酸是由身体内的饮食、营养、代谢等因素导致的一种代谢产物。
中医认为，肝气郁结、脾虚湿困、肾虚等病理因素都会导致人体代谢异常，进而引发尿酸高的情况发生。
此外，情绪不稳定、饮食不规律、熬夜等不良生活习惯也可能对尿酸高的形成产生影响。
因此，中医建议饮食清淡、规律，保持情绪稳定，适当运动，调节生活方式使身体代谢平衡，预防尿酸高的发生。
那么，尿酸高对我们人体会带来哪些危害呢？
我分析研究了一下，大概有以下几种。
1、尿酸高会导致痛风。尿酸高会导致尿酸盐在关节中沉积，形成尿酸结晶，造成疼痛和肿胀，严重的话可能会引起关节变形，甚至致残。
2、尿酸高会引发肾病。尿酸高会增加肾脏负担，导致肾功能损伤，从而引发肾病。比如肾结石，肾衰竭等等。
说到这里，我来讲个真实的案例吧！
春哥是我以前的同事，和我一起同在一层楼办公，他为人开朗大方，每次有饭吃有肉啃有酒喝，他必定叫上我。
我刚与春哥同事的头几年，因碍于春哥的热情，每次春哥随叫随到，但到吃饭那里，我却发现条条大汉个个能吹能喝，一餐饭下来，菜原封不动，酒瓶已堆成山。
要知道，在这种场合里，他们一般不整几个“现场直播”誓不罢休。越战越勇的春哥，每每都能战到最后，也笑到最后。
我直到现在还在念着春哥的好，主要是因为春哥知道我酒量真不行，他每次要么为我挡酒，要么对他的友仔苦口婆心地解释，说我吃完饭后还要去加班，让他的热情的朋友们放我一马。
后来，春哥开始发现自己膝盖疼痛，再后来，春哥脚关节和手关节开始长出一块块的痛风石，他开始走路艰难，到步履蹒跚，然后不断地请假住院。
我到省城工作后不久，也就在2021年的初春，我就看到春哥貌美如花的妻子在春哥的微信朋友圈留言，她告诉春哥的朋友们，春哥突发脑溢血不治，驾鹤西去了。
春哥到最后还是丢下自己亲爱的妻子和女儿，不管不顾，自个人离开了！我为英年早逝的春哥感到惋惜。
3、尿酸高会导致心血管疾病。尿酸高和心血管疾病之间有着一定的关系，尿酸高容易导致高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
刚才说到的春哥，期初也是痛风发作，后面才是脑淤血的。
4、尿酸高会引发代谢综合征。尿酸高也与代谢综合征有关，尿酸高可以引起胰岛素抵抗、脂肪代谢异常等问题，从而导致代谢综合征。
5、尿酸高会导致糖尿病。尿酸高还与糖尿病有关，尿酸高可以影响胰岛素分泌和利用，从而增加糖尿病的风险。
因此，有尿酸高的朋友们，一定要应引起足够的重视，及时进行治疗和调节生活方式，以避免出现以上危害。
那么，如果我们真的尿酸高了，真的痛风发作了，怎么办呢？
今晚我就来分享一个妙方，这个妙方叫四妙丸，由苍术12克、黄柏12克、牛膝12克、薏苡仁12克组成。
四妙丸简简单单四味药，但却威力无比，所以医家就给它起名叫四妙，真的是妙哉妙哉。
现在我们来说说痛风吧，有痛风的人都知道，大多是从脚开始的，因为我们人体的湿气，它质重，喜欢下注，特别喜欢滞留在筋骨关节地带，当痰湿多了，湿热多了，就会湿热交织，导致关节肿大变形、红肿热痛。
四妙丸到底妙在那里呢？
我们来分析一下。
1、苍术：味辛、苦，性温。具有温中散寒、祛湿止痛、解毒利尿等功效。
2、黄柏：味苦、寒，具有清热解毒、收敛止泻、退热镇痛等功效。
3、牛膝：味苦、辛，性寒。主要功效为活血散瘀、消肿止痛、降压、利尿等。
4. 薏苡仁：味甘、淡，性平。主要功效为利水消肿、健脾益胃、清热解毒等。
四妙丸具有祛湿止痛、清热解毒、收敛止泻、退热镇痛、活血散瘀、消肿止痛、健脾益胃等功效。
如果我们尿酸高了，或者有痛风了，不妨服用四妙丸试一试。
四妙丸药店有中成药卖，当然，到药店抓药来自己煎服可是可以的。
煎煮服用方法如下：
1、将药材放入煲中煎煮1小时。
2、煎煮后取出药汁。
3、每天分早中晚3次服用，每次服用180毫升为宜。
4、建议在饭后服用。
我是许九九，我是一个爱健康、爱分享的人。
赠人玫瑰，手留余香。
今天，你分享了吗？
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