大家谈起放屁，往往羞于启齿。但是，放屁也是常见的生理和病理现象。本文分析放屁对健康的影响。
一、放屁，其实是排浊，这是人体的本能。
人活着，阳气健旺，机体会自动排除体内代谢出来的污浊。污浊不仅包括液体（如小便、汗液等）、固体（大便等），也包括气体（放屁即是）。
屁属机体代谢出来的浊气，其源自水谷、呼吸以及七情。细而分之，水谷浊气若滞于胃中，则通过嗳气排出；滞于肠中，则通过放屁排出；滞于肺中，则通过呼气排出。七情所伤皆会产生浊气，以肝气郁滞为常见，在上则唉声叹气，在下则屁中有声。
生活中我们都知道，屁有两种，一种味臭，一种有声。一般来说，食物糟粕其味多臭，若兼有湿热内滞，则其屁多臭不可闻；若肝气郁结，亦会产生浊气，通过放屁排出，其屁多不明显臭，但有声音。
腹腔手术后，医生总会问：放屁了没有？胃肠排气意味着肠胃功能得到恢复。由此而论，放屁是一个机体自我保持健康的重要生理功能。食物经过脾的运化之后，实体糟粕以大小便的形式排出，气体部分则以放屁的形式排出。
二、放屁太频繁，很可能是大病。
在医学范畴里，放屁也可看做是疾病来临前的预兆，本质上放屁与打喷嚏没有太大区别，都可以看做身体对于异常状况进行的排异。而放屁太频繁，很可能是以下几种病的信号，我们需警惕。
1、便秘
便秘的人由于粪便在体内堆积，会导致细菌大量繁殖，细菌会大量分解肠道内的垃圾，使肠道内的气体增多，因此，便秘的人放屁的次数更多。
2、病毒感染
这种屁的味道腥臭难闻，且在放屁时常会带有一些大便的渣渣。若这种现象的屁频繁出现，多因病毒感染。
3、肠胃出现了功能性疾病
屁产生的源头是肠道，若肠道出现问题，产生屁就不奇怪了。肠道疾病中最常见的是各种慢性或急性炎症，直接结果就是放臭屁。
4、大肠癌
大肠癌会导致肠道功能紊乱，肠道蠕动会变差，细菌大量滋生，肠道内气体增多，放屁也会增多。若伴有腹部绞痛，大便出血，乏力等症状时，需高度怀疑大肠癌。
三、放屁也是排邪。
《内经》讲：风为百病之长。气的流动即是风。
我临床观察到，不少病症（包括一些怪病）多是气机的不通畅。而针灸或服汤药后不少病人出现屁多，这是排邪反应。给病人针灸时，常有病人说，不好意思，针灸后一下子要放屁了。浊气一排，顿觉周身轻松。我发现，很多时候病人出现的各种不适，其实放出一个屁即可彻底解决。
比如，肿瘤疼痛剧烈时急用针灸，可立解疼痛，病人常能感觉到痛处的气散开了，或者放个屁排出来了；再如，吃寒凉食物而腹中胀痛，喝点热水或针灸后，腹中气动有声，放个屁后，即豁然轻松。
为什么针灸后，病人会有放屁？这是胃肠阳气健旺，浊气得以排出，这种屁往往极臭。饮食入胃，经气化之后，精微物质会濡养五脏六腑，剩余的是机体不需要的，属液体的通过小便或出汗排出，属固体的通过大便排出，还包括一些浊气，通过放屁排出。针灸或汤药能促进气化，从而搜剔出郁滞于机体的代谢产物，以各种形式排出体外。
再者，肝郁者每见针后屁多。此类屁往往响而不臭，属于郁滞的肝气，而不是肠胃间的臭腐之气。
以下试举数例：
一病人感冒风寒而咳嗽，伴牛皮癣。先针风池、风府以祛风；大椎扶阳祛寒；脐上下左右各一寸四穴以固元气（皮肤病针此四穴甚有效果）；太冲疏泄肝气（木气升发则肺金能降）。二诊后放屁多，咳嗽立觉轻松。风寒邪气侵袭，在太阳经可汗出而解，在阳明胃肠可放屁而解。
一男患肾结石，疼痛剧烈，用过阿托品、地佐辛等药，但只能维持四五个小时不痛，移时又复发。刻诊腰痛剧烈，不能直腰，小腹胀满，已经一天未小便。急针太溪、三阴交、太冲、水泉、人中、涌泉诸穴，痛略减，再针耳穴肾、神门、皮质下、腰椎，其痛即消失，针后已可小便。第二天再针，自述痛已不明显发作。该病人第三天再来针灸时告知，上次针灸时，下腹有气在乱窜，然后放几个屁，即觉非常舒服，回家又放了几个屁，诸不适即完全消失，现小便正常，诸痛胀皆消。
一女病人素体正气偏虚，某日因外受风寒而感冒，经治疗后感冒症状消失。病人自述，感觉风寒邪气陷入了下腹部，下腹及腰臀部有各种的不舒服。针灸后排个屁，即觉立即舒服一些。
我自己体会，有时吃多了，或受寒了，肚子或胀或痛，甚至无法描述的各种不舒服。若能放个屁，即觉轻松许多。
小结
人人都要吃饭，人人都会放屁，放屁是生活中常见的反应，我们应该正确认识放屁，不必忌讳。屁与大小便一样，都属糟粕，不能忍住不排。否则，若久久郁滞于体内，亦不利于健康。
图/小林
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