-秋分-
秋分者
八月中
分者半也
阴阳各相半
此当九十日之半
故昼夜均而寒暑平
日夜平分一样长
不冷也不热
故称之为分
而北半球开始昼短夜长
气温降低
秋高气爽
秋高气秋也燥
己亥年 癸酉月 癸亥日 庚申时
2019 09 23星期一 15：50：02
为秋分
秋分三候
雷始收声
雷二月阳中发声，八月阴中入地收声。阳光随之衰微。前半秋，秋云逶迤，秋霞烂漫已成告别。后半秋，阴风四起，秋雨缠绵，该秋虫残鸣、红叶伤心了。
蛰虫坯户
后五日“蛰虫坯户”。王安石诗云：“忽忽远枝空，寒虫欲坯户。”“坯”在这里是“培”的意思，虫类受寒气驱逐，入地封塞巢穴，提前告别残秋，准备冬眠了。
水始涸
再五日“水始涸”，涸是干竭，水气的影响，春夏水长，到秋冬就会干涸。
这个季节，大自然的树叶也开始慢慢红起来了
登高望远品茗，不失为这个季节来一场浪漫的邂逅
古有“春祭日，秋祭月”一说
秋分曾是古代传统的“祭月节”
现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来
之所以祭月节改为中秋是因为每年的秋分月都不一样圆
故改为每年农历八月十五为祭月节也就是中秋团圆月
秋分到，蛋儿俏。在每年除了春分这一天竖蛋，还有秋分这一天，我国很多地方都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个“身量匀称”的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地竖放在桌上，失败者虽然多，成功者也不少，竖立起来的蛋儿好不风光。
岭南地区，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。
秋分前后的民俗节日有二月十五日开漳圣王诞辰：开漳圣王又称“陈圣王”，为唐代武进士陈元光，对漳洲有功，死后成为漳洲守护神。二月十九日观世音菩萨诞辰，每逢诞辰，信徒多茹素齐，前往各观音寺庙祭拜。早年由潮州客家移民秋为守护神，因此信徒以客籍人士为主。
送秋牛，粘雀子嘴都是民间农民的习俗，主要寓意祈求农节吉祥，谷物丰登
放风筝，秋季最好的户外活动，小时候你自己糊过风筝吗？
秋季，外邪为燥邪。秋分之前有暑热余气，故多见于温燥；秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。
应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等。
秋分，人体极易受燥邪侵袭而伤肺。养生首先得养肺。
宜：应多喝粥、多吃蔬菜、水果，补充人体的津液。还可多吃些以蜂蜜、百合、莲子、胡萝卜、藕、木耳等清补之品所煮的百合粥、甜浆粥、牛乳粥等。
忌：少吃辛辣煎炸热性食物，比如韭菜、大蒜、葱、姜、八角、茴香等辛辣的食物和调味品。
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