感冒

一、感冒刚开始时，打喷嚏，还能打出清鼻涕的，并伴有少量的咳嗽，一般那时的咳嗽是有痰音的。
早上起床时喝一次生姜红糖水。早上再弄一个大雪梨煮的梨水放保温瓶里带学校去，叫老师放温后给他当开水喝完。如果打喷嚏打的比较严重的就放学时喝一次生姜红糖水，晚上睡觉前再喝一次梨水。
（刚开始时及时喝这样子的，不容易咳嗽咳的比较严重起来。接下来往往只容易流鼻涕）
在第二天，喷嚏也不打了，咳嗽只有早上起来时咳下了，鼻涕有转为浓鼻涕时，可以给他吃点牛肉或者鹌鹑肉或者鸡肉补一补拉。补回能量后就不容易变为很严重的重感冒拉。那天可以早上煮一次生姜红糖水喝，然后煮一个苹果水带学校去喝。（因为生姜水喝多了容易内热大。喝苹果水可以消除下生姜吃多带来的内热。小孩子早上起来眼睛有眼屎较多时，也可以煮一次苹果水给他喝的，眼屎多也表示孩子内热有点大拉。但是苹果水与梨水也不要长期天天喝。反正咳嗽不频繁，梨水就可以不要喝了，内热不大了，苹果水也不要喝了。一点点咳嗽或者鼻涕可以让他自己好的，我们家长要帮助的就是通过温热补一些的食物去调理，自己自然会好的，那时尽量不要给孩子吃西瓜与香蕉等大寒的食物，还有冷冻的饮料，要不反而会加重的）

二、感冒刚开始时，打喷嚏，还能打出清鼻涕的，并伴有带喘样子的咳嗽

早上起床时喝的生姜水要同时放点切碎的蒜头进去一起煮。也就是生姜蒜头红糖水。再弄一个芝麻油炒一个生姜末鸡蛋吃。梨水煮好带学校去喝。放学回来后也可以这三样隔一两小时给他吃一样的，芝麻油炒姜末鸡蛋最好睡觉前吃，那样白天咳嗽的最厉害的，当天晚上睡觉也不容易咳喘拉。

三、感冒几天后，只有流弄鼻涕了，不怎么听到咳嗽了，只有运动后或者早上起床时咳两三声的

那时基本就早上喝一次生姜红糖水，下午回家时喝一个苹果水就差不多拉。那时如果平时抵抗力弱的孩子普遍的会出虚汗，同时还会有过敏性鼻炎的，就赶紧给他多吃点补血的食物，红枣加汤，黄鳝，鹌鹑，牛肉、基围虾等。这些食物尽量能吃的量跟同餐吃的米饭一样多。过敏性鼻炎自然会好的。那时随便吹点冷风基本不会很容易打喷嚏流鼻涕出来的。晚上睡觉呼吸声音很小的。那段时间尽量不要给孩子吃西瓜与香蕉等大寒的食物，还有冷冻的饮料。要不鼻炎不容易好。以前我儿子鼻炎也有的，感冒发作后，鼻涕能几个月长期的出来的，尤其是一进KFC有冷空调的地方，一下子就来拉。晚上睡觉大部分时间要张着嘴呼吸的。


四、感冒几天后，鼻涕不怎么流拉，老是咳嗽，尤其是干咳

那时其实感冒也是基本已经好拉。那时引起那些咳嗽的原因是部分寒气来不及排或不及时排除掉，已经跑到了肺深处，那时靠生姜水排寒已经来不及拉。一样需要靠饮食调理上去，尽量不吃寒凉的东西，身体能量足了，自然会去修复肺部的。可以帮助早点修复的，也就是可以每天给孩子捏下后背中间的脊（膀胱经），及早的把修复后的垃圾通过膀胱经排除出去。也可以刮刮莎出去的。如果干咳的厉害，在后背中间那里倒点芝麻油或者橄榄油，用一个陶瓷勺子来回上下刮个10几下。那样好的会更快些。

五、发烧上面讲过了，我就不讲了。下面再讲下拉肚子的吧
拉肚子也不需要吃任何药也完全可以好的，不管拉的有多严重。
我与儿子都试过，发现大人与小孩都管用。
先喝一次胡萝卜苹果水，吃饭的小碗一碗左右，过两小时喝一次生姜红糖水，再过两小时再重复着这样子喝。一天这样子轮流喝三次。基本第二天就不那么会拉了。