英国近些年发现儿童里面流行一种病，叫做果汁饮料综合症，这些小孩非常任性，上课不注意听讲，感情冲动，注意力不集中，原因是什么?
就是他们把果汁饮料当水喝，大家知道饮料有各种各样的添加剂，很多是人工合成色素，影响儿童健康。
而且所有饮料都是甜的，其成分是白糖，白糖没有营养只有热量。所以喝饮料的同时，就获得了大量的虚卡路里，即没有任何营养的热量。一罐可乐330毫升，含有相当于一两个馒头的热量，所以小孩喝了可乐以后不喜欢吃饭，喜欢闹腾，这就是小孩多动症的原因。
而且饮料里面含有很多磷，影响小孩骨骼的发育。现在欧洲很多国家的家长不允许孩子喝饮料。
但中国很多人面对西方快餐文化的侵略，没有足够的免疫力，在我们喝洋饮料、吃洋快餐时，我们就没有抵御能力，要知道我们现在有很多孩子都是肥胖儿。
我国从8岁到16岁青少年肥胖率增加了28倍。我们的孩子现在看起来高了，胖了，但是外强中干，健康不如上一代。美国政府禁止在中小学出售可乐等碳酸饮料，同时禁止在中小学出售快餐，我们应当引以为鉴。
茶为万病之药，有很好的保健功能。
有人认为，小孩不能喝茶，那一般指的是对胃有一定刺激的茶。小孩子喝藏茶，不需要喝太浓，喝一点淡藏茶对孩子的身体是非常有利的。
馆主和很多小朋友喝过藏茶，小朋友都很喜欢喝这种温和的藏茶，有些小朋友更是一杯杯的接着喝，喝完还想喝。
其实小朋友对喝茶都是很有意识的，当馆主问他们“藏茶好喝吗？”小朋友都是回答“好好喝！”
“喝茶好还是喝饮料好？”“喝茶好”
所以只要大人多引导小朋友喝藏茶，小朋友也不至于喝那么多饮料的。
藏茶是全发酵茶，不像绿茶等为寒性，喝多容易伤胃；更不像饮料添加了许多化学制剂，黑茶是真正的纯天然饮品。小孩普遍肠胃吸收不好，挑食厌食，常饮用黑茶在助消化、顺肠胃的同时还能补充膳食营养，对不爱吃蔬菜水果的孩子帮助更大。
因为藏茶里含有很高的维生素C，它能够调整体液，保护皮肤，防止眼病，防止坏血病。
医院里长期接触放射线，接触生物制剂的医生和护士，都提倡喝藏茶，因为藏茶有很强的抗辐射的功能。
现在我们的孩子ipad、手机接触到的辐射并不少，藏茶叶里的另外一个成分叫Y-氨基丁酸，对人体能量代谢发挥着很好的作用，对抗辐射而言绝对是一款不错的选择。
另外，藏茶几乎可以包容各种调味品，藏茶能植根于藏族同胞的每日必需品中，其实已经是一种“生活茶”，他们也是按喜好不同加奶、加糖、加盐、加酥油、加芝麻、加花生等，外国人喜欢加香料、加咖啡、加可可、加巧克力、加蜂蜜、加水果等。
藏茶常配的口感茶有柠檬、玫瑰、苹果、龙眼、荔枝、蜂蜜、藏红花、红枣、灵芝、各种水果等等。藏茶妹觉得与其让孩子喝外面的饮料，不如自己亲手为孩子调配各式各样的健康的藏茶饮品。在调制的过程中，能和孩子创造更多的欢乐，享受浓浓的亲子之情。
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