红树莓的功效与作用

红树莓是一种水果，果实味道酸甜，红树莓可入药，有多种药物价值，具有延缓衰老、止咳化痰、活血益肝等功效。
1、延缓衰老：红树莓中含有大量的维生素E、维生素A、膳食纤维、超氧化物歧化酶等，具有一定的对抗自由基的功效，可以延缓机体衰老，增强身体的抗病能力。
2、止咳化痰：对于肺部功能不是特别好的人，出现咳嗽和痰多的情况就会比较严重，也比较常见，而这时候除了利用药物来帮助改善以外，还可以选择用红树莓来达到辅助治疗的效果。
3、活血益肝：肝功能遭到损害的时候，人的身体健康环境也会处于一个被动的情况，而红树莓在活血益肝方面的功效比较好，能改善肝功能。
4、防治心脏病：红树莓中含有含量比较多的纤维素成分，这种成分有助于防治心脏病，降低血液中含有的胆固醇，并且还可以防止二氧化碳进入血液中，维持血液中葡萄糖含量的平衡。