今天我们来解答一些初学者关于如何安装固定器的问题,首先我们要看自己是玩船尾波比较多还是索道尾波比较多。
我们先来说说玩船比较多的朋友我建议可以稍微把固定器装宽一些(自己舒适的位置因各人身高不一样) ,在玩船的时候我们需要增加板子头尾的稳定性和发力点,船的拉力和浪要比索道给的力道来的要快,而且船后的浪经常有不同的变化不像在索道上的跳台是固定在那,所以在与索道尾波对比之下玩船的时候把固定器调宽一些滑起来相对稳定,此建议只在船尾波和索道尾波下相比。
下图本人船板固定器位置(安装宽窄左右脚的螺丝孔必须一样).
上图本人船板固定器位置。
第二为什么我们在玩索道尾波时我们会将固定器收的比船尾波窄?因为可以降低膝盖受伤风险,因为索道尾波几乎是落在平面水上对膝盖的冲击力很大不像在船,在船后我们通常喜欢板尾落在浪上这样可以踩着浪落水犹如一个小斜坡给予缓冲,索道尾波的落水就像传统三项的跳跃项目,如果你有见过你可以留意他们在落水时双脚是几乎并拢,这样身体自然会帮助膝盖缓冲一些水带来的反冲击力这样对膝盖也是起到一定的保护。所以我们在玩索道尾波同时可以尽量把固定器收窄一些(自己舒适的位置因各人身高不一样)。
下图为本人索道板固定器位置(安装宽窄左右脚的螺丝孔必须一样).
以下是三个腿形安装固定器的一些个人建议
直腿形: 通常我在安装我的固定器时我会以我的肩膀做标记因为我是属于直腿所以一般装的时候我的眼睛从肩膀看下去能看到半外脚背(如下图)
O形腿: 一般O形腿会稍微装宽一些,这样能平均膝盖的受力(如图)
X形腿: X形腿会稍微装窄一些,这样能平均膝盖的受力(如图)
小提示*关于想知道自己是什么腿形最简单的方法就是站在全身镜面前两个内脚背贴在一起身体站直,双膝和两内脚背刚好贴一起就是直脚形,能过一个拳头就是O形,双膝并紧了两内脚背贴不上就是X形腿。
最后就是固定器的角度,12度为最佳角度(如图),如果大家在这两年有买新的滑水固定器就会发现就算你调到最大角度也只有24度左右,不像以前老式的固定器差不多可以调到70度。角度往外太大很容易伤到膝盖内侧韧带,往内太多就会伤到外侧韧带,往外12度为较佳角度
注意*左右脚的角度都必须是一样。
终
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